6.3
1.五点二十五起床
2.读完了余华先生的兄弟，很有感触，其中甚至看落泪
3.跑了四千米
4.练了634个字
5.没有做俯卧撑，手腕有点疼
6.4
1.五点二十五起床
2.读完下册
3.练634个字
4.跑一千米
5.做十个俯卧撑
6.3
1.五点二十五起床
2.读完了余华先生的兄弟，很有感触，其中甚至看落泪
3.跑了四千米
4.练了634个字
5.没有做俯卧撑，手腕有点疼
6.4
1.五点二十五起床
2.读完下册
3.练634个字
4.跑一千米
5.做十个俯卧撑
本文标题：自律第五十六天
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