“痛苦+反思+行动=进步”第五十六天：
孩子自律意识不行，如果放任孩子自由自在，孩子可能会犯很多错误。
作为当爹的，有时候必须得给孩子来点硬的。
即便他一时不能理解，总会有他理解的一天。只是希望他理解的时候别太晚。
不必过于内疚，批评孩子有时候确实会让自己心里难受，但这是为了他好。不管他接受不接受，他选择了这样的爹，就先受着吧。
今天好的方面：
1、继续做有价值的事情：更新作品（造兵2个，20分钟），为孩子记录成长（1篇，10分钟）。
2、做家务：刷碗、打豆浆。
3、锻炼计划：步数5682步，仰卧起坐3*10+5第38天，开合跳4次（1个小时跳50下算一次）俯卧撑0个第4天，单杠直臂悬垂0秒第3天，跑步0，瘦身教程（没学，下一次，第3课）。
4、为爸妈做的事：没做什么。
5、为妻子做的事：陪妻子游戏竞技。
6、为孩子做的事：给大宝检查清洗餐具
7、做一件好事或者主动把对别人有益的事情分享给他人：没做什么。
8、快乐的事：1.作品带来的浏览量和粉丝数量继续稳步增长，快乐！2.持续的锻炼确实给自己带来快感。3.俩宝。4,妻给买好吃的
9、利用某些时机，找到一个新锻炼身体方法：收腹练习
不好的方面：
1、天气变冷，就没有跑步。给自己找借口，不够确实够冷的。
2、想的时候多，做的时候少。遇到事情，别太犹豫，先做了再说。
总体评价：
个人身体状态和精神状态都可以，一天转眼过去，做的事情感觉还少，总体感觉偏好。
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