《聪明人是如何思考的》

《聪明人是如何思考的》作者:英国  比尔.卢卡斯    字数:120千字        时间:45分钟

这本书简单易懂，作者从专注力，记忆力，创意力，横行思考力，人际沟通，掌握新技能的能力，如何寻找最优的解决方案等七个方面，全面提升你的大脑，告诉你聪明人是如何思考的，以及如何向聪明人一样思考。

大脑是如何学习的？

简单地说，大脑学习的过程就是从不知道自己不能到知道自己能，就是从不会到会。

从自己的目标，理想状态–策略–反思，从而学到知识。

我们平常的大脑学习有什么误区呢？

我们从小的学习方法就是3R脑力法，就是我们常常被教导的读写算。

今天学习了一个数学工式，每天要读，读完之后把它写下来，写下来之后把它算出来，这就是我们经常被教导的学习方式。

如何像聪明人一样思考?

本书提到的一种思考方法是5R脑力法，技能储备，韧性，回想，深思，举一反三。

技能储备，指你要掌握足够的技能，面对任何状况都能应对自如；韧性，指当你遇到困境的时候，知道该做些什么；回想，指当你面对新情况时，能够应用之前所学；深思，指你能从生活中发掘出更深层次的意义；举一反三，指能把你的所学应用于实践，进而调整自己前进的方向。

这个脑力法应用在生活的各个方面，学习任何技能当中。

比如现在学了复利效应。我知道复利效应可以用在时间上，知识上，健康上很多方面。我回想之前我去银行存钱，就是利用了复利效应，利滚利，复利效应在于一定要坚持达到一个临界值，才能产生如此巨大的威力，举一反三，可以在健康中，学习中运用。

经常在这五个方面训练自己，能让我们学到的知识更快的吸收和利用。

学习就是一个经历加反思的过程，所以 要多反思，多经历。

除了这些，本书还讲到了如何提升专注力，记忆力，创造力和沟通技能等很多的学习方法，感兴趣的可以看看。

学习就是一个改变大脑的过程，想要快速学习，就一定要学以致用，要多多的反思和精力。

这让我想起了费曼学习法。以教为学，寓教于乐。

我是云耘，每天一本书，专注高效阅读，我能帮助用高效阅读方法论，从0开始，1h 读完一本书的实操方法。如果你有任何关于阅读的烦恼，都可以向我咨询。欢迎链接，公号：做一个爱学习的女孩

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