很多人都想没事看看书,增长一下自己的见识。提高一下自己的修养,但常常是拿起一本书漫无目的的看了几页就没有兴趣再看下去了。怎么办呢?针对看不进书这个问题,可以参考一下几下几点,也许会对你有所帮助。
1.不要让读书成为新的生存负载
很多人因为看书而看书,像完成任务一样。看完就算了,觉得自己看了就是完了。或者说明明晚上加班加到很晚了却跟自己较劲非要看完几页书才睡觉。这样的看书效果往往不理想,第二天很快就忘记了。
建议早上起早一点,如果晚上不加班的话可以养成一个早起的习惯。早起真的可以做很多事情,这几天开始早起,6点起床,看了一个多小时的书。顺带还煮了早餐午餐拿去上班吃,既省钱又健康。早上看的书可以顺带记一下大概的笔记,晚上整理出来写成一篇1000多字的小文章。长此以往可以锻炼自己的写作能力,思维能力。因为你在写作的过程当中要构思你写的文章的脉络,结构。而且早起还可以倒逼早睡,养成好的睡眠习惯。但是一个好的习惯往往是不断逼自己的过程,特别是你还没有养成这个习惯地时候。
2.以学习者为中心
也就是以自己为中心,自己是书的主人。并不是说看书是从头到尾看完才算看完一本书,有些书看到对自己有启发的内容即可,不必寻求看完。或者带着目的看书,看书之前想好自己要从这本书中得到什么知识,带着这个问题看,把自己的问题看明白就可以了。
3.致力于能力提升和行为改变而不是致力于知识的整理与记忆。
有些人看书会抄很多书上的笔记,觉得这样才对得起自己看的书,不然心里都不踏实。一味的寻求记住书本的内容,其实不是这样的。我们成人看书,目的是从书中得到自己启发的东西,看到书中的某个观点可以联想自己的经历,思考自己的行为,从而指导我们的行为方式,最后改变我们。
4.利用拆书帮理论把看的书拆为己用
首先选取你所看的书本中的某个自己感兴趣的观点,第二,根据这个观点联想自己的生活经历,是否有相似的地方,好的坏的都可以,只要是自己的经历或者自己之前看到的,听到的,接触到的都可以。第三,反思自己之前的行为是否得当,是否应该改进,如何改进。
这样有了反思之后,你就会对自己的行为有一个比之前更加正确的认识。只有以后相信你不会再犯同样的错误。
5.输出
有输入最好有输出,看书只是眼睛,脑子在动。而输出是对自己所看过书籍的一个回忆。更确切地说是对看过的书的梳理过程,在你输出的过程中,你也相当于重读了一遍这本书,记忆会更加深刻,同时在你不断写作的过程当中,你的知识面会更加巩固,更加广。
输出也会倒逼输入,当你写有足够多的时候,你看的书也会很多了。一个在不断探索知识的过程中,知道的会越来越多,思考也会越来越多,问题也会越来越来越多。这样你就会不自觉的想去从书本中寻求答案。这不是反过来促进你读书了吗?
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