心理学笔记296#

心理学笔记296#

在学习本节课的时候，脑子里冒出来一句话“面对你自己想要的东西，如果你不去争取，那没人会给你”——大学参加比赛的时候，因为太“佛系”，队友送我的一句话。面对选择的时候，我觉得也是一样。首先要知道自己到底想要什么，借用李笑来课程中的“价值观”的解释，就是自己要好好想清楚：对我来说，什么是最重要的，什么是更重要的。我个人的经验是：形成清晰的价值观，明确地知道什么最重要，并不容易。我们经常在思考什么重要的时候考虑容易不容易。也许强迫自己仅仅思考重要不重要，是方法之一。还请老师指点。清楚了自己想要什么、什么最重要以后，就要去争取了。“如果你不去争取，那没人会给你”。环境、平台、钱财、前途、舒适与否，都可能是枷锁，也可能是助力。不清楚自己想要什么，那将是“乱花渐欲迷人眼”；清楚自己想要什么，那将是“世界将会为你让路”。有时候我就想，“境由心转”这个说法挺对的，外界的客观因素没有好坏，只是“心智模式”把自己困死了。并且“知易行难”，虽然知道自己想要什么，但真正去面对选择的恐惧、勇于承担选择带来的风险和责任，依旧很难。老师讲的，先迈出第一步，先做起来，让行动成为塑造“可能的自我”的开始。我觉得这也是“象与骑象人”的斗争，是让大象形成“实际的经验”，破除“预想的经验”的方法。想到挺多，思绪有点乱。