by 5178-十月
2018-04-17复盘今日目标
1.早起吃早餐
2.读《跃迁》《拆掉思维里的墙》写清单
3.写自我介绍
4.写复盘文章一篇
5.写论文
6.群任务、剽悍英社打卡
7.去辅导班兼职
8.锻炼身体1小时
9.给自己写一封信
10.早睡
完成情况
4正在完成,6.10即将完成,5.9未完成,其他已均完成
未完成原因
时间没有利用好,效率不高,自控能力有待提高!早上八点吃完饭后开始看书,效率不高,看的内容都没有记住,在看书上花的时间比较多。中午吃完饭本打算休息一会儿后开始查论文的,结果路过室友旁边时发现她在看《声临其境》,我就被吸引住了,一个没忍住就看了将近一小时的综艺,休息一会后就去上课了。如果我没有去看电视的话就会多出一个小时的时间写论文、写信了(ps《声临其境》真的很好看,演员们都好厉害的,不过得把目标完成以后才能看,知道了吗!)嗯,我的自控力有待提高!
今日小进步
开始记录时间,把自己在每个时间段所做的事情都记录下来,这样可以很直观的看到时间利用情况,方便计算自己完成一项任务的时间,为以后更精准的安排和利用时间打下基础。
今日小感悟
合理安排和利用时间真的太重要了,如果把今天的零碎时间都用上,我今天起码能多出2小时可以用于读书和写字。
今天在写自我介绍的时候,我发现自己什么优势都没有,真的很扎心,但成长路上注定不是一帆风顺的,所以我要好好学习一门技能,争取以后少被扎心。
晚上去操场跑完步,发生了一件不太愉快的事,现在想想也没什么,给我的启发就是——做事需要考虑全面,照顾好自己和别人的情绪,不要一味地去讨好别人,做一个简单、善良、可激怒的人!
2018-04-17复盘晚安,我爱这个世界🤗
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