做个学习者

学习学习再学习

在这个信息泛滥、学习资源爆棚的时代，每个人都渴望学到更多的东西，但是我们是不是应该停下脚步想想如何去学习。首先学会学习，再去学习，是不是会事半功倍呢？

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学习的原则

简单概括为“三有”:有趣 、有用 、有成就感。

有趣  爱因斯坦曾说过“兴趣是最好的老师”。有了兴趣，才有了坚持的动力，才能走得更远。

有用  何为有用？对自己，对他人，亦或是社会，只有有用的东西，才有才在的价值，不然它就是一堆破铜烂铁，毫无意义。

有成就感  成就感来源外界的肯定，这个肯定可以是你的成果、他人的赞美、奖励等等。

学习来源

我们会记住20％读到的，记住30％听过的，记住40％看到，记住50％说出的，记住60％经历过的，而90％则是将所有的东西结合起来，可以理解为一种输出，这种输出包括学到东西、感官积累，其主要形式就是经历分享。而学习来源也大致是这样的。

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学习意念

学会自我激励: 我可以学得很棒，我是最棒的。

学习四部

1.Reasoning 发心

发心是一个晦涩的概念，通俗地说就是你为什么要学习或者说你的目标是什么，这一点非常重要，你连学习的方向都没有，更别提学习效果、是否达到目的。举个例子，如果你跑步是为了减肥，那么几个月后你的体重减少，你的目标便达成；如果你跑步是为了身体健康，那么你的坚持的时间、取得的效果又会不同。

2.Planning 计划

有了目标后，你就需要规划。向大家介绍一个方法:意大利腊肠方法。将一个目标从系统结构、从时间维度分解为一个个小目标，让你清楚地知道这一个月、这一周、甚至这一天应该做什么。

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3.Committing 投入

一个叫大卫·库伯的人，他曾提出经验学习圈理论，由于每个人的内在性格、气质的“差异性”，以及生活、工作阅历、教育知识背景的“差异性”，从而导致每个学习者的“学习风格”的“不一致”。根据学习圈理论，可以将学习者的学习风格大致的分为四类：经验型学习者(积极分子)、反思型学习者(反思者)、理论型学习者(理论家)和应用型学习者(实用主义者)。

这四种类型的学习风格不存在优劣的价值判别，它们之间有一定的互补性。有人通过在实践中学习，有人通过强大地思考、在大脑中不断模拟学习……学习方法不是单一的，往往需要多种方法结合在一起。那么，什么可以通过经历学习？什么可以通过思考学习？什么可以通过反思学习？亦或是其他途径？值得我们每个人思考。

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4.Reflecting 反思

反思大体上包括从自身反思、从他人身上反思，反思内容不仅仅包括什么地方对，什么地方不对，还应该包括对计划、承诺、奖励等等的反思。

向大家推荐两种学习模型，仅供参考。

第一种，PDCA循环，PDCA循环又叫质量环，是管理学中的一个通用模型。它是英语单词Plan、Do、Check和Adjust的第一个字母，计划→执行→检查→纠正，四个过程不是运行一次就结束，而是周而复始的进行，一个循环完了，解决一些问题，未解决的问题进入下一个循环，这样阶梯式上升的，最终达到目标。

第二种是4E学习模型，所谓“4E”,就是英文单词Education、Experience、Environment、Exposure的首字母均为e，简称4E模型。前三个E很容易理解，我不必多说。解释一下Exposure，任何学习都有一定的目标，你的目标必须具有可见性，不要让人觉得你在毫无方向地瞎努力。

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学习总结

学习总结可以是语言、文字，强烈推荐mindmap(思维导图)，把所有东西放在一页纸上，一目了然，清晰明了。

附上思维导图一张:

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最后特别感谢

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