普通二本生到985院校英专研究生，我是怎么学好英语的？（上篇）

明年就是我参加高考十周年纪念日，回想起那段青葱岁月，现在很感激当年坚持不懈的自己。从高二才幡然悔悟要好好学习，能考上二本院校对于当年的我而言，已经是极大的幸福。至于能考上名校的研究生，以前是想都不敢想的，这一切都要归功于在英语学习道路上的成就感，支持我一路走下来。

你今天所做的一切，创造了未来

千里之行，始于足下

首先介绍一下我的英语学习是从什么时候开始，很多同龄人小学就开始上英语课外班，而我则是从初中开始学习ABC，我想说的是，从什么时候开始并不重要，重要的是，一旦开始，就要坚持不懈。初中高中时，虽然其它科目不佳，但是英语一直算是我的强项，因为我很爱教英语的老师，愿意花很多时间学习。老师教给我两条学英语的原则：重复和跟读。这两个方法，是学习任何一门外语的金律。每天早上都会跟读英语半小时，晚上复习今天学过的单词，辅之以英语周报上的练习，当时120分的满分，英语几乎没有下过115。

后来考完大学选专业时，顺理成章选择了英语。看到这里有些同学会想，你的英语一直是强项，而且学了那么多年，自然学得好。非也非也，上了大学以后，我才发现之前六年的英语学习，完全是应试化教育，根本没有掌握学语言的精髓。

本科第一年，我想成为校广播站的英语播音员，没想到第一轮就被刷下来了，我一直引以为傲的英语发音，在英语说的呱呱叫的学长学姐面前，被秒到渣都不剩，我才意识到自己的发音很不标准。

打击接踵而来，当时正值美国大选，听力老师给我们播放奥巴马和希拉里的辩论演讲，他们在视频里说地热闹，我们在下面听得也很热闹，然而，我真真是完全听不懂他们在说什么。精读课本，大片大片不认识的单词，外教口语课更惨，只能断断续续蹦出些词句，写作更不必说……生活的磨砺没有使我失去信心，反而让我充满斗志，自此，我开始了自己三年真正的“学英语”时光，这一段时间，比较辛苦，但也是我成长最快的三年。

考研期间的部分英语笔记，当时确实付出了很多心血

听力怎么练

我大三参加了一次雅思考试，听力拿了满分，总分7.5。这样的成绩，是我三年风雨无阻训练听力的结果。

写作还需要加强，后来又考了一次，写作拿了6，感觉雅思写作确实有难度

我采用的方法是先练习精听，精听的意思就是拿到一篇文章，反复听，听到滚瓜烂熟，里面的声音讲到这个词，下一个词我已经呼之欲出。当时选的教材是学校的《Step by Step》，每一篇文章，先是听完做练习，其实大学四六级用给出选项的听力练习，不能真正地提高一个人的听力能力，因为会下意识地寻找关键词。所以做完书上的练习，这段练习对我来说只是第一步。

第二步，就是听写练习。当时学校规定，大二必须过专四考试，否则拿不到毕业证。专四听力第一题就是听写，简言之就是把听到的内容写下来。这就要求你能听出每一个词，每一个标点，还要正确拼写。因此我会把每一篇文章，都做听写训练。一开始是听一句20词左右的话，往往只能记住最后说的5、6个词，感觉很沮丧。可是我没有放松要求，坚持一定要一次听完一整句话，才能倒回去听，而不是听完几个词就下笔。坚持了一个月之后，情况有所好转，等坚持到大二，已经能听一遍就顺利写出两三句话。

第三步，跟读。光听写还是远远不够的，需要跟读训练，既可以训练语音，也可以在大脑里加深每一个词的发音方法，跟读可以更快地训练记忆力和反应速度，最重要的是，跟读可以训练英语思维，而掌握这门语言的思维习惯，是学好的关键。通过跟读，你渐渐会发现，英语对你来说不再像是一门外语，你听到对方说的话后，就不再需要翻译为汉语的过程，而是直接能明白对方在说什么。

第四步，泛听。精听到一定水平之后，就可以练习泛听。多多听各种听力材料，当时网络没有这么发达，我平时住校，周末回家。周末的时候，就会提前下载好下周要听的听力材料，放在MP3里，走路听，洗衣服听，睡觉前听，总之只有要机会，就会插上耳机听。选的材料主要是VOA新闻，VOA会有很多板块，还分为常速和慢速，慢速新闻包括英语习语、电影、书籍介绍，有很多有趣的材料，BBC的learning English，也是很好的英语学习材料。

下载voa的网站，这么多年一直都有更新，还有字幕翻译，只要你想学，资源真的太丰富了

背单词让我的人生开了挂，到底怎么记单词呢？

英语所有方面的学习，都是以单词量为基础，选择的任何练习材料，都要以单词量为基础。大一我就买了一本英文版福尔摩斯探案，上面说有四级词汇量即可读懂，然而，打开第一页我就傻眼了，一段话，没读一会就跑出好几个不认识的词，端起大词典查了一会，就觉得头晕脑胀，整个人都不好了。

因此如果没有单词量，再多的精听泛听，听力口语阅读写作练习再多，都是练不出成绩。所以，单词是绕不过的，必须要背。除了死记硬背，最重要的是掌握艾宾浩斯记忆曲线。

刚开始遗忘的最快，每复习一次，记住的时间越长

感觉很神秘，其实打破记忆魔咒只有两个字，重复。频率越高越好。一本厚厚的单词书，往往分为若干单元，不要一次背一个单元或一个list，每背完10个单词，就要回顾这次背的第一个单词。并且是遮住中文回想意思，想不起来，再看中文。等背完20个单词，不仅要复习第11个单词，还要回顾第1个词。依次类推。一开始可以少量进行，熟悉记忆规律后，就可以增加数量。

几乎翻烂的红宝书

这个方法在我背GRE词汇时帮了大忙。其实我一直到专八考试，都没有采用科学背单词的方法，只是死记硬背，加上基础词的出现率比较高，多做阅读就能巩固。当我决定考研究生的时候，我必须短期迅速扩大词汇量，所以我选择了GRE红宝书，看着comestible matrix这种匪夷所思的词，我是真的懵了。所以我就采用了快速反复，强记。

开头总是令人沮丧的，等我背完第5个list，回头看看背的第一个list，几乎全都忘了。我大哭一场，把书扔到一边，过了一会，边擦眼泪边继续背。等到整本书都翻了不下二十几遍，每个单词都能记住意思，甚至还能归类，看英文原版书就成了一件很惬意的事情，再也不痛苦。这段背单词的旅程，让我的整个人生发生了翻天覆地的转变。顺利考入研究生只是开始，我能看懂原著，可以用各种文学理论分析人物和情节，可以用英文写出几万字的论文，拿到了国家奖学金，找到了工作，遇到了爱的人……背单词，让我的人生开了挂。

按照不同类别回忆奇奇怪怪的单词，发现它们变得熟悉了

更重要的是，我的记忆力飞速提升，生活中常常是过目不忘，无论是在家庭生活还是工作都给我带来极大的便利，效率很高。我随时能记起老公的每一件衣服收在哪里，能记住几年前的一份工作文档存在哪个文件夹，电话号码看一遍就能记住。

关于口语、阅读和写作，我将会放在第二篇，继续分享经验。