稳住

菊花茶喝上了，因为不喜欢喝水的缘故，喝一杯好撑啊。

好气人，我和宝爸一起做操，一起节食，可是宝爸的体重稳中有降，我反而纹丝不动。

算了，不跟他一起了，我还是开启自己的跑步计划，加上做卷腹吧，不然跟不上节奏。

之前体重降到六十以下，看来是昙花一现，最近吃点东西也撑，不知道是不是前天晚上太饿的缘故，看来还是不能太饿肚子。

之后一定要保持好节奏，不能太急躁，也不能像之前不节制，要有节又有序。

先把手边的工作完成一下，开启新的阶段。