D28 第八十八天
我并没有自己独立的生命，因为没有你，就没有生命，巴阿。请你让我活出你和你那无条件的爱。当我活出你，我记起自己是谁，而这正是我一直以来最深切的愿望。巴阿，认知到你，就是认知我自己。
今天体会，要认知到巴阿，并与之链接，需要敞开自我，要看到自己的一切，尤其是看到自己的无知并坦然接纳这份无知。
我一直分不清东南西北，当太阳出来时，我跟旁边的同事说“这应该是东边吧，太阳出来了”。同事告诉我，这不准确，因为现在是上午十点，太阳应该在东南边。我开始胡乱比划，念叨着“上北下南，左西右东”，没一会儿就晕乎了。我跟同事“自豪”的说，“我地理知识不太好，一直分不清方向”。说完我并不感到很难为情，大千世界有几个方向感不好还长得这么好看的？没有多少嘛，哈哈。再者，方向感不好还成全了别人给予我帮助的机会，多好。想想我自己就偷偷的乐了，哈哈！
今天功课：
今天，没有限制地生活。心里带着爱、微笑中带着喜悦、眼中闪烁着光芒、人生中充满丰盛地生活。
早上集体出发去宝塔山，走到岔路口犹豫改往哪个方向，导游还没上来。大部分同事都往“登山道”方向，只有副总裁一个人往“大路”方向走去。我们大家都向他挥手，并告诉他“走错了，应该往这个方向走，那是下来的路”，只见他一个人站在那里不动，看着我们。这时，导游上来把手指向副总裁的方向，原来他坚持的方向才是正确的，我们和高级副总裁一起往副总裁方向走去。
当下我就在想，作为Leader就是得有坚持的方向，若是我可能就在大家的挥手和呼喊中默默的改变方向，走下来了。我们很多时候选择某个方向或者道路，不是因为那是正确的，只是因为大多数人都选择了那个方向或者道路，我们以为这样比较安全，毕竟少有人走的路看起来风险更大，也会更辛苦。
没有限制的生活，就是坚信自己的选择，并勇敢走先去，没什么可以限制你到达目的地和远方。
宝塔山上有座宝塔，一共有九层，犹豫要不要爬上去，最后大家想着既然都来了那就去体验一下登高，一览众山小的感觉。
通往二层的台阶特别窄，像我这么瘦小的姑娘都只能侧身通过。走到二楼处傻眼了，向上通往每一层的楼梯都是这样宽度约在50-70厘米的木质台阶，坡度有超过七十度，每次也只能缓缓通过一个人，每到一层都有人呼喊“上面有人下来吗？没人下来我就上来啦！”。既然今天是要没有限制的生活，那就带着好奇和爱去尝试一下，爬到第四层的时候，我明显心跳加快，正在犹豫要不要继续时。巴阿通过身体告诉我“心跳加快这是你紧张的原因，身体本生可以承受更大的挑战，勇敢往前走吧”，就这样当到达第九层那一刻时，所有的幸福都展现在脸上的笑容里。
在延安机场候机，看见有同事在吃冰激凌，瞬间肚子里的馋虫全部复活了，“嗯，我也要吃”。这时，另外一位同事走过来问我“我要去买冰棍儿，要不要吃？”，我迟疑着没有立马回答，因为今天我还属于例假第二天，不宜吃冷饮。但是听着“冰棍”二字，口中的唾液分泌丰盛起来，同事是一位北方汉子，追问“别墨迹，吃还是不吃，一句话”。“吃”，斩钉截铁的回答他，今天不是要过没有限制的生活吗？那就想干嘛就干嘛吧。随后我觉察到心里有些不和平了，开始纠结，吃还是不吃，此刻我失去了跟巴阿的链接。
最终我还是没有吃，不是因为不想过没有限制的生活，反而这才是真正没有限制的生活，没有限制对自己的爱。没有限制的生活并非毫无节制，随心所欲。只有自律的人生才能无限自由，毫无限制，因为一切都是我们自己的选择，我们永远都可以有选择且可以选择对自己更好，更充满爱的，只要相信巴阿。
返回北京在延安机场，临近登机时，老板站起来笑着对我说“可以啊你，大家都对你评价很高啊，说你机灵漂亮，以后支持谁都可以啊……以后公司有啥大活动，年会啥的都让你去主持……”，我哈哈大笑，回应“不行，个子不够高”，老板说“这个不要紧”。我则继续调侃并用手比划“也是，主要脖子以上这部分，漂亮的脸蛋和智慧的大脑”，说完我们俩同事笑出了声。换做以前，我可能会自谦“哎呀，不行不行，还做得不够好……”，而现在我享受这些赞美并用心接受，并不去限制任何美好的发生，反而美好持续在我身边发生。
想过一种更平和的生活，疗愈焦虑，提升幸福力。我从8月1号开始阅读《轻而易举的富足》第一册并开始写奇迹日志，期待奇迹的发生。截止今日我已经修炼完成第一册和第二册的每日功课并坚持写奇迹日志，现在继续《轻而易举的富足》第三册的学习。
作者有5条迈向和平的每日练习建议：
1、整天都祝福自己。（祝福你的真我、生活、身体、工作。）
2、尽情发挥你的天赋。（若你能教导，就去教导。若你能疗愈，就去疗愈。若你能次，就去爱）
3、带着爱与欣喜，去看待你自己所创造的。（你的身体、家人、家庭、朋友、工作，等等）
4、每晚都赞美自己当天的成就。（成就可以是: 释放评判、祝福他人、化敌为友、疗愈别人、看到光明而非黑暗、有耐心，等等）
5、记起你的真我。（高级智慧、天使、宇宙、巴阿）
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