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努力的觉察自己的感受,这对于抑郁症患者真的很难--随心连载⑤

努力的觉察自己的感受,这对于抑郁症患者真的很难--随心连载⑤

作者: 对抗抑郁症的女神经 | 来源:发表于2019-06-19 19:59 被阅读0次

    这几天出差苏州,上了个什么鬼课,两个人交了近八万块来参加一个关于企业管理的课程,一个包装的年收入十几亿的公司,在工作流程上会有这么大的漏洞和不周全,沟通了很久,整个过程我们妥妥的感受到了政府处理这种经济纠纷的不作为,这个企业是苏州当地的企业,以培训为主要销售产品,不敢说别的,后台一定是很硬的,唉…这就是店大欺客,处理这个退款的整个过程我努力的去觉察自己的情绪,努力让自己控制情绪,但后来我发现自己就像是一个撒泼打滚的女泼妇…这种感觉糟透了。

    就好似自己变成了头顶的摄像头,看着如此糟糕的自己,无能为力…

    现在的自己,很不愿意去面对这些人际关系,不想说话,不想接电话,不想看微信,不想处理工作,不想回复下属的任何信息…

    你能理解这种感受吗?

    今天上午的状态一度让我觉得自己就是一个正常人,什么抑郁症…下午接到妈妈的电话,各种嘱咐,意思就是做人要夹起尾巴做人,不要得理不饶人……瞬间那种糟糕的感觉就洪水般涌上来…

    现在的我就是一个不能接受任何不理解,不能接受任何质疑,不能接受任何指责的玻璃人…

    眼泪瞬间就滚出了眼眶

    下午接到老师电话,说老二在学校跟小朋友打架,大致聊了聊我出差这几天的表现,我这个做妈妈的感受就是这些年都在陪伴别人的孩子了,自己的孩子明显的是在刷存在感…

    无奈的感受

    我只希望自己能够结束这样的状态,结束这样的工作,我的能量,现在似乎连自己都顾不上了,你们不知道的这种痛苦…感受不到美好的痛苦…其实就是这么真真实实的发生在自己身上…

    我有一个愿望,不希望自己的孩子成为注定被这个时代牺牲掉的产物,我希望能够培养出可以影响全世界的孩子…

    此刻,我和老公办完退款,坐上了去随州的火车,去看我们的“梦想号”…希望在那里可以遇见“心仪的梦想号”…

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