所有的痛苦都是小我创造的，都是由于抗拒而产生的。只要你处于这种状态之中，你就仍然会受限于循环的本质和无常的规则，但是你不再将它看成坏事，它就是它。
你之所以会抗拒，就是因为你认可了它，认为它会对你产生影响，所以你开始痛苦，你的痛苦同时向它注入能量，它变得更加活跃，你变得更加抗拒，如此往复，没有结果。
在形式层面，每一个人迟早都会“失败”，每一个成就最终都会化为乌有。所有的形式都是无常的。
所有的体验都是体验，形式结束后，每个人不同的体验都会结束，不同的体验的价值观感受都是自己赋予的。
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本文标题：当下的力量
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