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0411学习《PET父母效能训练》第一章,第二章

0411学习《PET父母效能训练》第一章,第二章

作者: 天天_2210 | 来源:发表于2020-04-11 22:00 被阅读0次

            最早接触PET是从新星和七七两位睿智妈妈那里知道的,知道这是个好东西,也买了书,翻看了几章。后来在参加活动的时候听王建老师分享这本书,认真听了前几次分享,后面却自己给自己放水了。一次带娃去公园游玩的时候,偶遇王老师,又听他讲解,发现他竟然将此书随身携带,于是我回家又把书翻了出来,准备再次学习。结果从年前拖到了现在。这一期智慧父母成长营收获很多,各位书友分享讨论氛围很好,看到王老师抛出的一些问题,于是,我决定行动起来。

            译者在序言的第一句话就扎心了,“中国的家庭=缺席的父亲+焦虑的母亲+失控的孩子”,虽然我家情况没有这么严重,但是我也想用正确的方式,处理好自己的亲密关系和亲子关系。

            我们都是第一次做父母,经验不足,但是当孩子出现所谓的各种各样的问题时,对于家长的质疑和指责就会扑面而来,所以第一章的标题道出了现状“父母总是被指责,而非受训练”。作者相信,通过训练,家长是可以成为高效能父母的,核心是“没有输家”,这一点,让我联想到“第三选择”。

            第二章,告诉我们,父母是人,不是神。是人就会有情绪,就会犯错的。书中对问题专门做了注释:书中的问题是指谁的内在需求没有得到满足。我们的关键是要找到是谁的问题,即谁的内在需求没有被满足。并提到了扩大无问题区域范围的方法,对于孩子没有被满足的需求,我们可以采取倾听的技巧;而对于自己没有被满足的需求,我们可以采用面质的技巧,是不是就是今天王老师告诉我的表达?

            呵呵,为自己定了个小目标,这周之内完成本书的第一遍阅读,好去参加线下读书分享会[愉快]

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