读书心得—父母效能训练PET（问题归属）
20191018/张苗苗分享第393天
今天读PET第二章后半部分，作者支持我们做真实的父母，并且提出了一个核心理念：问题归属原则。
“是谁拥有问题？”这个问题很重要，因为很多父母都落入了一个陷阱，本该归属孩子的事情，父母去承担了解决问题的责任，而不是鼓励孩子自行解决自己面对的问题。当我们意识到自己不需要去解决每一个人的问题时，我们可以松一口气。我们要区分“孩子拥有问题”，还是“父母拥有问题”，我们面对孩子的问题，采取倾听技巧—“你似乎遇到困难了，你需要我的帮助吗？”；而面对我们拥有的问题，我们采取面质技巧—“嗨！我遇到一个问题，我需要你的帮助。”把问题分清，把责任还给孩子，这样也可以最大限度的减少权利之争。
刚开始看我就被吸引了，奈何文字水平有限，又不想摘抄，强烈建议家长去读这本书。
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本文标题：读书心得—父母效能训练PET（问题归属）
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