如果说我有什么很大的负面情绪的话，我还真可以说，23年一年的修炼，自己整体情绪平和了非常多了。如果说有什么最大的卡点的话，我觉得有两个：一个就是“感受爱”，一个就是与金钱和解。
不被爱，是我卡到了今天的一个点，但这个点很早以前就进入到我的意识层面了，被我自己多次觉察，多次修正，慢慢地好了一些了。但还需要很长时间的疗愈吧。前天翻开了一本书，名字叫《感受爱》，作者的一句话打动了我：理解爱与感受爱，是完全不同的事情；很多人之所有抑郁，其实原因在感受不到爱，而不是真的没人爱他。我想，我自己可能正好是卡在“感受爱”上吧。打算抽空把这本书看完——不知道谁送给我的书，连名字都不知道——这种来自陌生人的爱，也值得我隔空感恩了。
还有一个，刚刚进入到我的意识层面，我与金钱的关系，我觉得自己需要疗愈。这个话题呢，要说完全没有意识到，也不对。大约七八年前，我疗愈过一次，但不是对金钱本书，而是对童年家境的贫困给我带来的强烈的不安全感。通过几年的觉知、修正，我以为自己在贫困带来的自卑与不安全感上好了很多了。但年底时，却意识到，我与金钱的关系，并没有真正和解。所以，我想，我还需要来一场与金钱的疗愈。
这就是我目前两个最大的卡点。
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