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静心记录D11/21

静心记录D11/21

作者: 少女小马哥 | 来源:发表于2021-11-19 10:34 被阅读0次

生理期第2天。早上5点半,闹钟叫醒,醒来精神很好,心情愉悦,做生意准备工作后6点左右进入直播间。 自然站桩一会就想上厕所,回来后继续站桩到7点。站桩过程身体很放松,也很享受,如果不是有工作,身体希望继续站着。结束站桩后读了一遍家庭自律规和祈愿词。

7点半很开心的去叫老公孩子起床,很有耐心,跟孩子说话都是很正向的,比如叫他起来的说辞换成了:我很好奇,一会我在下面会先看到谁下楼呢?然后把他要穿的衣服鞋子都准备好放在床边,自己下楼继续做自己的事。过一会宝宝就穿戴整齐先下楼了,还把老公也带起来了。看到他下楼我就跟他打招呼,说啊,我先看到你啦,宝宝说爸爸在我后面跟着呢。一早上,我的心态都很平和,宝宝最后在楼下自己刷牙洗脸了。

当然,也会有一些无常的事情发生,宝宝好奇洗衣粉槽,把洗衣液倒进去弄脏了我已经洗好的衣服。我没说啥,重新把衣服洗了一次就好了。

跟老公一起送宝宝上学,在路上一起聊聊天。再跟老公一起去菜场买菜,吃早餐。因为老公骑着电动车还抽烟,我自己选择步行,而且我发现,走去菜场其实并没有我想象的那么远,那么累。因为是走路,我可以观察四周,我看到一个妈妈用推车推着宝宝,宝宝又拿着一个可以在地上推着出泡泡的玩具,我忍不住多看了几眼。我看到有的房子门口种了白菜,葱,大蒜,白菜的叶子上面还有水珠。我看到有个老奶奶身手矫捷的骑着三轮车从我身边经过,因为我在看她,老奶奶还回头看了看我。我看到有个家具店门口摆着我想买的凳子,我突然发现生活周围的环境挺有趣的。慢慢走回家后继续工作,想着平常总开口让老公做的事情,我自己能做就自己做。就这样同样的工作,做起来心情更愉快,完成的速度也提高了。

总的来说,今天上午都是自己想做什么就直接去做,需要老公帮忙,他觉得麻烦不愿意就态度好点,撒撒娇啥的,最后都愉快的完成了。因为早起,吃饭上厕所的时间都提前了,我自己的身体也很舒服。中午虽然生意没有昨天好,我也没觉得情绪低落,而是去想用什么方法提高营业额。哦,对了,中午是我做饭的。中午也把肚子喂得饱饱的。

中午做完生意,在公园里听樊登读书,听了创业,经济方面的内容,我以前都是只关注身心灵领域的书籍,不过知识都是融会贯通的,没有白走的路,学过的知识,好好运用在生意上,对我也是很有用的。

晚上情绪的转折点

晚上回家跟老公商量生意的事情,意见不和,表面上是不想管,内心很郁闷,孩子把家里搞得乱七八糟,更加生气,借此机会把老公数落了一番。在家里打扫卫生,宝宝小心翼翼下楼看我是否还在生气,当得知我不是因为他生气高兴起来,没有参加晚上的静心,三个人都睡得很晚。也没有追剧,就是跟一家人一起聊了会天,我说说自己的心里感受,就睡着了。晚上做梦坐飞机迟到了。

P.s感受到自己在看书听书的时候很激动,有很多想法蹦出来了,跟老公商量,想法不被认同觉得气愤不已。依赖老公做某件事,核心部分自己不会做,只能出主意,但老公也有自己的想法,我反对也是一定程度的不认同他。

另外最后记录下此时关于写作的感悟。

我在写最后一段的时候删了又写,写了又删。

【认同他,去找到自己能想到,也可以直接执行的那部分】

这句话读起来看似没问题,可我删了,因为我发现这是头脑里的假设,没有经历过。

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