运动，有助于大脑分泌多巴胺，放松身体的同时还能产生一种愉悦感。
每天保持半个小时的运动，去跑步、跳绳、打球、散步，一切你喜欢的方式都可以。
在这个过程中，专注于自己的呼吸，感受身体每一处肌肉的变化，出的每一滴汗，都是在给身体排毒。
渐渐地，身上的线条越来越好看了，每天都拥有满满的活力。
运动，有助于大脑分泌多巴胺，放松身体的同时还能产生一种愉悦感。
每天保持半个小时的运动，去跑步、跳绳、打球、散步，一切你喜欢的方式都可以。
在这个过程中，专注于自己的呼吸，感受身体每一处肌肉的变化，出的每一滴汗，都是在给身体排毒。
渐渐地，身上的线条越来越好看了，每天都拥有满满的活力。
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生命在于运动。
生命在于运动
生命在于运动
生命在于运动
生命在于运动……
生命在于运动！
生命在于运动 运动带来健康 今天下班，运动吧。 是时候运动了，生命在于运动，运动...
本文标题：生命在于运动
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