农历兔年的第一篇日更。日更两年多，去年年底到现在可以说是比较怠慢的一段时间。先归因给忙碌的工作，但是仔细想想是因为自己的懒惰和疲惫。
喜欢输出，但是有一段时间给了自己的输出太多的压力，想得太多，就会缩手缩脚，就会做得太少。
最近在听罗胖60秒的十年合集，从2022年的内容一路听回了2016年。今天听的一段60秒语音中，罗胖谈到了他自己的其中一种输出方式，就是每天写5篇读书心得。
咋一听，我们会被这个输出量给惊到。但其实5篇读书心得并不是5篇篇幅很长的文章，可以是几句话，可以是一段话，也可以是一篇文章。每日这样不计长短地输出5篇读书心得的背后是有质量的输入。罗胖也是通过这种方式来倒逼自己阅读高质量的内容。这也是他提高自己的阅读量的一个方法。输入输出的良性循环就这样被每天5篇读书心得给打通了。虽然长短不计，但难的是他长年累月的坚持。
而我的问题是常常给自己设定了一些苛刻的目标，吭哧吭哧做了几天，好像没有看到什么成果，就不了了之了。
这几年的日更都是要求自己每天写一篇千字文。经过努力虽然坚持了两年了，但是感觉有些疲惫和力不从心。而罗老师的这种长短不计的输出方式，可能更适合时间不够用的自己，更适合还没有把写作功力练到炉火纯青的自己。
重要的是学习、反思、创造，是用输出倒逼输入，是把自己每天的思考记录下来，而不是篇幅长短。很多时候，有些零零散散的想法，但是觉得写不够1000字，那就索性不写了。比起让思想的火花转瞬即逝，即使是100字，每天能够记录下来，也会极有意义的。
今天读到《李诞脱口秀工作手册》中的一段话就点醒了我：
目的是通过逗笑观众磨砺自己，而不是逗笑观众。
不停上开放麦，不停演出的目的，是练自己，不是炸场。
最终你会变成一个在舞台上游刃有余，什么状况都能接住的演员，你会场场都炸。但你的出发点不该是练这个，如果你一出发就去练怎么炸场，你也不太可能变成一个炸场演员。
狠狠地操练自己，你越强，找到你的观众越多。而不是你能讨好的人越多，你的观众越多。
炸场是副产品，正如名利也是副产品。追求炸场，追求名利，你会一无所获，或者更惨，你会变成一个庸人，甚至一个坏人。人是目的，不是手段。这不只是一种道德要求，也是很理性的结论。表演是为了让观众笑的话，你就成了手段，你变成了工具。拿自己当手段，你顶多掌握二流手段。拿自己当最终目的，你才有机会掌握一流手段。你是你的目的。
写作，输出，也是一样。把想法记录下来，写作的目的就达到了。
结果是过程的副产品。先让好的习惯融入生活、融入日常，带着开心满足地频率去做，至少，在我写下这段文字的不到半小时的时间里，我静下了心，没用百无聊赖地把时间花在刷直播、刷短视频上，今天已经非常圆满。
查理·芒格说：“你有没有持续地变好？今天是否获得了一点昨天没有的东西？”我想，今天我有。
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