事件：今天发生了一件小事，让我的情绪引起波动。中午11:45下班，办公室的所有老师们都起身收拾东西，而我也刚刚好在下班前完成了师傅交给我的任务，就给她看一下，准备走。
结果她看完了又拿来另一个本子，继续给我分配任务。我马上心里就不高兴了，一边听着她的任务，心里一边发牢骚，凭什么大家都走了不让我走？为什么不能等我下午上班再做？但是我没有说出声而是压抑自己，继续埋头苦干。
结果因为不在状态，急着想回家，又出错了，磨磨蹭蹭，拖延了25分钟。
她可能觉得有点不好意思，说那你下午早点来吧，我说几点？（我们是4点上班），她说3点来吧。但是我觉得我不想忍，我鼓起全身所有的勇气说：3:00这么早？我3:30来吧。她勉强同意
到了家之后，想起明明都下班了，所有人都走了，她却要留我继续给她加班，我快饿死了，就心生委屈。
舒缓 ：
首先我要表扬丹丹，勇敢了一次。作为一个性格压抑，委屈自己的人，我今天可以委婉拒绝她，表达我的诉求：晚半个小时来。我觉得很有进步了。以前的我，可能会嘴巴上说好，然后回家默默哭，自责自己窝囊不敢张嘴说。
其次，不要去埋怨她。因为别人都是成全者，你自己才是创造者，没有人可以把你不要的东西强塞给你。
我不是一个受她欺负的受害者，是我自己的磁场里面有这样的模式，所以第一步就是责任回归己身。
既然我创造出我不要的经验，那我也能创造出自己想要的。
发生了我不要的，就更加明确我想要的是什么。
那么我想要的是什么？
^o^我想要的是，定时定点上下班，从不需要加班，到了点儿开开心心说走就走≧∇≦！
我不需要靠加班来刷存在感，我不需要靠忙里忙外忙死了来刷存在感。
我只想工作轻松简单无压力，(๑`･ᴗ･´๑)让我有充足的时间备考，以及修炼吸引力。能量修炼，让自己感觉好是最重要的事，最有生产力的事。能量不对，努力白费。
那会是一种什么感觉呢？
我会觉得自己好幸福！❤别人都忙成狗，而我有宇宙妈妈罩着，说下班就走人了，我该做的也做了，也没什么觉得对不起公司的，没有。我要体验定时定点下班的感觉！（*＾ワ＾*）爽！
我已经知道了人确确实实是有灵魂的，我们的内在本体是灵。今天上午的负面情绪反映给我知道，我的灵不喜欢加班。
那我们就去聚焦自己想要的啊，想要体验定时下班时间完全自由的感觉！宇宙已经把我的愿望记录在案，我只需要放任，放松，把频率对准这个。我要的是什么？我要的是什么？
当你产生了愿望的时候，你的内在本体已经给你发货，但是你有阻力的话就是把你要的阻挡在门外。内在本体以：情绪，这种方式来发出电报。
连线：感觉好，思绪清晰。
掉线：感觉不好，思绪不清晰，混乱浑浊
留我加班？我偏要定时定点下班！
让自己连线=让自己感觉好
第一这就是爱自己！❤爱自己就是常常让自己感觉好。
第二，只有连线能够取用整个宇宙的资源，才能够得到全观而超前的指引。
1❤明确化你要什么？
2❤找到感觉顺位等待内在本体发出灵感。
3❤接收，放松相信即可~
留我加班？我偏要定时定点下班！
跟宇宙妈妈撒娇，❤皇额娘，我要定时定点下班，不管不管❤
我接受我就是这样子的，丹丹就是喜欢定时定点下班。有人要批判我说我懒吗？｡‿｡可是宇宙妈妈从不会对我的愿望有任何批判，她就是希望她宝贝女儿开心！
别人怎么看我影响的是她的磁场，而我要大大方方做自己，我接受我自己就是想定时定点下班走人，我的愿望很正当。
反正我就是爱我自己，尊重我的感受，和需求
再者，我上大四以来的工作，哪一份我不是兢兢业业，认真负责，加班加到睡觉前，除了领导嘴上夸夸以外，工资给我多发了吗？——没有。
我辞职以后也不多不少给我发吗？——没有，扣了我很多
我活的开心吗？——不开心，而且反复感冒发烧，或者满脸痘。
我干嘛要憋屈自己呢？•ᴗ•姑奶奶受够了。我接受我自己就是这样的！
留我加班？我偏要定时定点下班！
宇宙妈妈，我就是要定时定点下班，下了班时间全是属于我自己的，爱你爱你！(*^．^*)谢谢你成全我的愿望，活着好幸福！
留我加班？我偏要定时定点下班！
往期文章：感赏钱宝宝来得越来越多！（2）又要工作，如何走向轻松喜悦？
网友评论