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为什么知道却做不到?

为什么知道却做不到?

作者: 仔仔小祖祖 | 来源:发表于2020-10-09 23:47 被阅读0次

    网上有一句很流行的话:“知道很多道理,但是却过不好这一生。”

    是的,那些道理说起来都很简单,大家也都知道,然而知道并不等于做到。

    有人分析“做不到”大概是因为以下这四个原因: 

    消极心态、想得太多、没有危机感、内心不认可。 

    1、消极心态。

    有些人从小就不自信、不敢绽放,总觉得自己比不上别人。就算有很多机会摆在面前,也不敢主动去抓取。

    哪怕获得了这个机会,心底深处也在不断地否定自己,怕自己做不好,怕辜负了别人的好意,怕得不到别人的认可。

    在这样的心理状态下,事情往往也真的搞砸了,于是心安理得地对自己说:“看吧,你就是做不好。”

    久而久之,就会陷入这样的一个死循环——继续暗示自己做不到,继续错过,继续做不到。

    解决办法:

    积极正面思考,凡事都往好处想。

    告诉自己,只要有机会,就勇敢去尝试,宁愿做过了之后感到失望,也不要错过了之后觉得后悔。

    很多事情不是天生就会的,很多人都是在不断的试错中逐渐成长。

    2、想得太多。

    有时候,一件事情你有太多的想法,似乎这样也行,那样也行;又好像这个不太好,那个也不太完善,更好的暂时还没想到……

    你想得太多,头脑太乱,你根本不知道从何开始,干脆就先搁置起来。

    就好像老板今天要你做这个,你哼哧哼哧埋头就干,花了大半天时间,晚上还加了一些班,辛辛苦苦做完准备第二天交给老板。

    没想到第二天你还没开口,老板就告诉你,他突然有了另外一个想法,要你按新的方案做给他。

    你欲哭无泪地又从头开始,这次的方案有点难度,花了你两天半时间,期间为了加快进度,中午你都没出去吃饭,啃两个馒头就茶,边吃边干。

    等你好不容易做完交给老板,老板说先放着,他要咨询一下其他公司的做法,到时候再告诉你怎么做……

    你只能打落牙齿,泪往心里流,心里暗暗埋怨:老板怎么想一出是一出啊,害我花了这么多时间,结果都是白做了,老板你能不能尊重一下员工的劳动呀!

    解决办法:

    简化到一个目标,聚焦于行动。

    你想得越多,脑子越发散,有时候离初始目标越来越远,你本来应该只考虑第一步的,结果你已经想到了第三、第四步。

    记得刚毕业那会,主管说我跟另外一个同事:“你们两个人呀,应该综合一下,一个想事情太简单,另外一个想得太复杂。”

    有时候一件事情不是你想象的那么简单,也不是你想象的那么复杂,也不会像你期望的那样,依计划行事,中间没有任何变数。

    想好你做一件事情的目标是什么,想好了就赶紧开始干,重点是行动,在行动过程中发现问题,再不断修正,而不是等把所有的问题、解决方案都想好了,感觉万无一失了才行动。

    3、没有危机感。

    暴饮暴食一天看得出来吗?看不出来。

    三天呢?一周呢?好像也看不出来。

    于是你继续海吃海喝,自我安慰:能吃是福,牙好胃口就好,吃嘛嘛香,身体倍棒。

    亲友提醒你要注意饮食健康的时候,你还没放在心上。

    等到裤头从中号变成了加大号,甚至很难买到合适的大码时;等到脸圆润了一两圈,拍照霸屏挡住了别人的视线时,你才着急起来。

    解决办法:

    居安思危。

    对于健康来说,如果你做的那件事,不利于健康,那你就要高度警惕,适可而止了。

    对于成长来说,如果你每天的生活只剩下公司宿舍两点一线,工作生活麻木不仁,你也很久没有体会到什么是幸福的感觉了,那你就需要改变了。

    曾经看到一句话,

    最安逸的生活方式就是最危险的生活方式。

    4、内心不认可。

    有个老木匠准备退休,他告诉老板,想要回家与妻子儿女享受天伦之乐。

    老板舍不得他的好工人走,问他是否能帮忙再建一座房子,老木匠说可以。

    老木匠每天都想着要早点回家,所以没有选用最好的材料,也没有使用他最好的技术。

    房子建好的时候,老板把大门的钥匙递给他,说:“你为我辛苦了一辈子,这是我送给你的礼物。”

    老木匠听了之后目瞪口呆,羞愧得无地自容。如果他早知道是在给自己建房子,他怎么会造这么一幢粗制滥造的房子呢!

    我们有时候不认可一件事,不是说这件事不对,这件事不好,只是我们内心不想做而已。而你不想做的事,又怎么会做得好呢?

    比如,你妈叫你去相亲,你心里很反对这样的恋爱方式,但迫于老妈的压力不得不去,于是你故意迟到,故意让自己表现得很粗鲁、很市侩,以此让对方知难而退、主动放弃。

    这样你才好跟你妈有个交代:看吧,我去了,是人家没瞧上我,您可以消停一下了。

    解决办法:

    真正接纳并认可你做的事。

    当你内心不认可自己在做的事时,请问自己一个问题:我只是不想做这件事,还是这件事真的不好?

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