内在驱动二:培养激情

作者: 太郎哦 | 来源:发表于2022-06-26 08:33 被阅读0次

如何通过培养好奇心,使它转化成激情呢?

最简单的方法是从列清单开始,你可以写下25件你最好奇的事,程度大概相当于,如果有空你会去翻一翻这类书籍。另外写的时候要尽可能具体,不要只写你对美食感兴趣,而是可以写,比如,未来十年草蜢是否有可能成为人类的主要食物?

列出清单后,我们就可以观察,这25件事情之间,是否存在交集。比如,如果你在上面写了你对足球中的拦截技巧感兴趣,那么,或许你也会对达成这个条件所需的营养条件感兴趣。而昆虫的蛋白质含量非常高,这有可能成为你需要的食物吗?

单纯的好奇心并不足以产生真正的激情,你要寻找的是好奇心清单上三四项内容的交集。

如果你能发现多项内容之间的交际,那就意味着,你走上正轨了,这才能激发真正的能量。

紧接着,当你找到好奇心的交集了,那么就在这上面花点儿工夫吧,比如每天花20~30分钟听播客、看视频、阅读文章和书籍,或者任何与之相关的事情。

我们的目标是每次都给那些好奇心一点点满足,并且每天满足一点点,这种缓慢增长的策略,是利用了大脑固有的学习机制,更加有效。

培养激情不是一天就能完成的事情,仅仅在好奇心的交集处下功夫是不够的,这些交集的确会产生一些情绪能量。但要真正点燃激情之火,并且确保自己不偏离正轨,还需要通过一系列“世俗的成功”增强激情。

很显然,我们在这里指的是来自他人的积极反馈,任何一种积极的社会反馈都会强化令人感到愉悦的神经化学反应,从而增强动机。

因此,到了这个阶段,我们需要做的就是去进行一些社交活动,不需要很正式很严肃,只需要与陌生人简单交谈,或者和别的什么朋友,聊聊你正在研究的东西。

然后再重复这个过程,和不同的人聊天,告诉他们你的想法,或者去参加相关主题的聚会、俱乐部等等。

当我们按顺序完成了上面的这些步骤,就需要进入下一个环节了。激情虽然有很多益处,但它很多时候也是一种利己主义状态,全身心投入意味着所有的注意力都集中于个人感受,不太会去关注其他人。

因此,在这个节点,我们需要把激情之火转化为燃料,点燃“使命感”这枚火箭。

使命感是一种特殊的专注,字面意思上,它说的是我们希望能通过某些行为来影响他人的欲望,实际层面上,它代表的是一种宏大变革目标。

宏大意味着规模巨大和大胆,变革意味着能给一群人、一个行业乃至世界带来重大变化,使命感让我们明确我们为什么要去做这件事情。

不过不要指望能迅速找到这个目标,这是一件需要耐心和时间的事情。在大部分的时间里,我们需要做的是把好奇心转化为激情,把激情转化为使命感,然后把使命感转化为对收益的耐心,这是最稳妥的成功之路。

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