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焦点日记第689天 2023 6 02

焦点日记第689天 2023 6 02

作者: 静待花开_567f | 来源:发表于2023-06-01 08:58 被阅读0次

【关系问句】

关系问句,常使当事人对于自己想要的、需要改变的目标与行动,有着更多的澄清与现实化的思考。

例:

*什么样的表现会让你觉得自己是够好的,是令自己满意的?

*以一分到十分,十分是很有能力很完美的母亲,一分正好相反,你觉得自己目前是几分?为什么是这个分数?

*还是会说你过去用的什么方式,特别帮助了他,那个方法也是用在这个新的挑战上吗?如果去试试的话,可能会有什么结果?

透过关系问句引发的思考,将增加当事人对另一个重要他人的了解,而发展同理别人的能力。

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