过去不禁足的日子，我工作之外的节假日，寒暑假时间，都在外游山玩水，几乎没在家待什么！去年的昨天和今天，连续两天我在咸宁葛仙山和崇阳赏野趣灿漫，如诗如画，如梦如幻，美轮美奂的野樱花，非常辛苦劳累，但我乐在其中。去年的3月24日，我和一帮朋友从咸宁葛仙山徒步穿越到老虎岩，山地纵走14.6公里，徒步41209步，其中一段非常陡峭的大斜坡，强度和难度一点不逊于江西武功山的绝望坡，庐山的好汉坡，广东船底顶的伤心绝望破。去年3月25日，我和纵情山水群的一大群同学在星星竹海的奇石林景区，在246省道崇阳界赏野樱花，玩得不亦乐乎。
今年武汉新冠肺炎，我在家禁足，哪里都不能去。每天我在家做一日三餐，将我86岁脚做了手术的老母亲照顾好。我在网上团购菜，买价廉物美的蔬菜，水果，酸奶，鱼肉。由于两个月在家做饭，我的厨艺手艺大长，我做的菜更美味，刀工也更好，切的红萝卜丝，土豆丝更细了。我每天在家徒步锻炼2万步左右，今天在家徒步23271步，由于禁足宅家，坚持徒步运动锻炼，我不仅没长胖，成功减肥8斤，皮肤也更白，身材更好，脸蛋更漂亮了。禁足宅家的时间，我看了更多的书，今天将马嘉骊写的《我不允许你独自旅行》的书看完了，做了读书笔记，知道怎样去南极等世界各地游玩。今天开始看吴志伟《马来西亚：爱上迷路》的书，知道马来西亚有东马和西马，对如何去沙巴游玩，很清晰了。读书让我们身临其境，知道世界之大，世界奇妙！读书还让我知道如何周游世界，读书真好！今天下楼出门去小区拿团购的菜，顺便拍了小区家门口盛开的粉红东京樱花和紫色紫荆花，我为姹紫嫣红的灿漫春花而开心欣喜。这四天听了英语大师，催眠师东北宝爷的四节英语课，宝爷不仅教如何暴记22000单词，他的人生更励志。宝爷说：凭一口气，点一盏灯，人可以点亮人。有趣的人总是会相互吸引，人可以不成熟，但绝对不可以不成长，人要优于过去的自己，一直在成长。让自己强大，有傍身的本领，技能，实力，才有安全感。安全感是自己给自己的，谁都不能给你安全感！安全感给你带来自由。人要学会感恩，知道感恩的人才会幸运！对自己的后半生负责，让自己的后半生优于过去的自己，人生最大的遗憾就是“原本我可以”。作家三毛说：“我来不及认真地年轻，待明白过来时，只能选择认真地老去”。
让我在新冠肺炎禁足和自由自在不禁足的日子，都能成长，做最好的自己！
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