10.15-10.21
八大关注
一、健康
2018年第42周周检视天气冷了,艾灸和泡脚越来越上瘾了。
睡眠有所改善,晚上醒来的次数减少。
二、家庭
出差珠海给孩子和老公带了礼物,三个人都特别开心。小孩子当然提出了更高的要求,还是特别满意的。
因为出差,亲子作业由先生负责。这是一个很大的进步。既往就是需要他帮忙,他都不会动手。这次自己带领孩子们做手抄报,拍视频,特别值得鼓励!
三、效能
本周因为出差,三只青蛙完成不够。需要提升。
四、财富
给自己买了G2000的正装,900块。
唯品会上淘得一件皮衣外套
形象投资
五、休闲
周末到周三在珠海和澳门培训和游玩,充电和放松心情。
六、觉察
在外的作息有点乱,导致白天的精神不够好了。接下来要严格控制自己的作息。
七、社交
1.跟RMT同事聊了他们的工作,了解他们的要求,多一个工作选择。
2.与易效能娇娇,振伟进行了详聊,从中收获很多。觉得自己在目标执行的时候可以更彻底,更加注重质量的提升。
八、学习
本周外出,每天都坚持了英语学习打卡。
国庆打卡签到领取书包也反馈通过审核。
本周可提升的地方(或问题)
1.时间安排能更合理,这样预留时间能更加充裕和从容。
2.对目标的执行,注重提升质量。加强输出
3.线下的习惯要努力去克服
下周三只大青蛙(目标):
1、英语学习每天45分钟
2、罗列Disc学习计划,一定要提高可执行性
3、罗列歌单,提升演唱技能
感恩本周周会分享的小伙伴们:习惯是怎么养成的。多记录量化,迅速行动。
2018年第42周周检视
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