出门焦虑症。

        自从定好回家的车票，越是临近回家那天，睡得越晚，每天晚上都梦到在家里边做的事情。心情会逐渐莫名的烦躁 ，内心充满了焦虑。

      也是临近回家，晚上越难入睡，前晚就熬到了三点多才睡着，第二天十点闹钟一响，醒来还想多睡十几分钟，却睡不着了，想着反正晕车，到车上也可以补觉，就起来赶车，没想四五个小时的车程一直都很精神，1点都没睡。长那么大，第一次这样。晚上定好酒店居然也没一点困意，又熬到了这个点，是不是太久每回来，大脑太兴奋了？感觉自己的生物钟紊乱有点严重啊，以前坐一天车，下车必定是头痛得立马找地方休息睡觉才能缓解，昨天却没有 ，现在已经熬第二天还没困，还是早点休息，调整好身体能量，不然几天后返程出门焦虑症又更严重了。