Day one：
1、关键词：表达
人生就是一场表达。
表达不是狭义用语言、文字等建立关系，而是广义上的用美好来表达自己，表达世界。对于我们的生命而言，表达本身就是意义，至于载体并不重要，比如我们可以用我们的工作来表达，用家庭来表达。表达，才是生命唯一的主题。就如崇高是崇高的目标，也是手段一样，表达的过程本身也是美好。
2、关键词：控制
很欣赏和菜头老师所说的，控制自己能掌控的，接受自己掌控不了的。焦虑就来源于我们对掌控不了的那份执着。把焦虑按时间分类，会发现是对过去失控的不可忘怀；对未来不可掌握的恐慌以及对当下对每个细节无法释放的紧张。
我们陷在时间的牢笼里无法自拔。
3、关键词：单点
时间有一个bug——当下。在当下，我和世界鲜活地在一起。在缝隙之中，就会有觉性意识的智慧在流淌。如果我们能把当下击穿，就能进入到创造之流。如何确定击穿了单点？身体的强感受，极致的笃定感以及强烈的充盈感。本体的喜悦流淌出来，让他人也能touch到这份喜悦。
Day two：
1、关键词：Flow
如何进入这种创造之流？《禅与摩托艺术》中讲到，“倾听美好的声音，遵循美好的指引，就可以把手头的工作变成艺术，仅此而已。”前提条件是你要相信相信的力量：作品背后的本体有内含的美好，每一个人的内心深处也有美好。然后心流自然会呈现在我们的脚下。
当击穿用户的感受，用户touch到我们touch时，我们不需要做任何的获客的行为，群体内心的感知被击穿了，用户自然就会来买我们的作品。要先连接到我的本体，感动于我的感受。这是必要条件。
2、关键词：生命意图
此生为何而来？
人生的“一”是生命意图的载体。你的生命意图关键词是什么？找到他，实现他。把美好的共鸣点扩展出去，就是创造美好作品的创作之路。
最重要的是：跟随信号，纵身跃入生命之流。
当我有创造力、生命力，并且最大程度保持这种状况，就能最大程度地表达我的生命意图。人生的“一”不是为了一件大事而来，人生的“一”是把我灵魂深处的意图淋漓尽致地表达出来。
Day three：
1、关键词：有力量的爱
很多人在生命当中都有爱的力量焕发出来的那一刻。你突然心里一软，接下来心里涌现一股力量。每个人都有，但是大多数时候我们对那个时刻不重视，我们认为那是偶然态，但那的确是我们整个生命当中最重要的时刻。
把创造之流灌注在每一件事中。
2、关键词：人事合一
不需要为整个世界去考虑，在人类集体的潜意识里，但凡走一小步，都相当于替世界走了一大步，这是让世界变得更好的方式。我们需要做的是修行，“我”是独一无二的， “X”是独一无二的，进而真正实现一件事情，由我和X共同创造的一件事，我滋养它，它滋养我，我们在一起跳舞。这便是一条创造之路。我就是X，也就是flow。
感悟：
过去的三天犹如一场涌动的生命流，没有抗拒，跟随场域的节奏探究自身的存在。回过头来想想，疫情三年，有太多的人承受了不能承受之压力，在这种背景下，我们尤其需要给焦虑的自己一个放松的空间，找一个道场滋养下疲惫的心灵。从这个意义上来看，《美好之声》混沌2023年开年大课非常成功。
也许没有给我们方法论去创业，去创新，但是就犹如教授借用《禅与摩托车的艺术》的话语所表达的那样：每个人只要倾听美好的声音，遵循美好的指引，就会把自己手头的工作变成一个艺术；当他这样做的时候，美好也会像石头砸在湖里产生了同心圆一样，荡漾出去；这就是让世界变得更美好的方式，仅此而已。
反思：
1、尤其不要有过多的热忱；
有同学留言说是教授的信徒，我还是觉得要中性一点，记住以塞亚·伯林的话，每个人都在探索自我，虽然最后touch我们的是情绪，但情绪也是最大的遮蔽。
2、臣服，流动，flow-er。从击穿单点到创造美好作品到我们人生的生命之流，都是击穿当下，把心打开，用生命之流激活我们的创造力，感悟力、生命力等各种力量，这样，即便是我们在碰到挫折和困难时依然有勇气和担当去承载包容自己和他人。
3、从这个意义上讲，这也是方法论，是用一元意识去体验二元世界。
4、论场域的重要性。冥想、正念以及臣服加上其他的理念在混沌大课坊的场域里就变成了布道。
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