把握当下

与人说话的时候，要学会心平气和。即使有再大的怒气，也不要大喊大叫，因为你的大声，除了扰乱自己的心神，并不能让事情变得更好。歇斯底里的吼叫征服不了别人，却只会让你在疯狂中失去理智。

忍耐，是一种能力， 也是一种境界。万事得成于忍， 与其能辩，不如能忍。忍过黑夜，天就亮了。没有人可以和生活讨价还价，所以只要活着就一定要努力。人生没有停靠站，现实永远是一个出发点，无论何时何地，不能放弃，只有保持奋斗的姿态，才能证明生命的存在。

不要抱怨生活中的一切，因为所有的全在于你的一颗心。就比如说这些困难和挫折的出现，它们并不是坏事，反而是你改变、成长的一种契机。放下焦虑和浮躁，静下心来，把自己喜欢的事做到极致，唯有日积月累的坚持，才有厚积薄发的成功。

生活总和我们开玩笑，你期待什么，什么就会离你越远；你执着谁，就会被谁伤害得最深。做事不必太期待，坚持不必太执着；学会放下，放下不切实际的期待，放下没有结果的执着，什么都在失去，上一秒已经过去；什么都留不住，过去的就别再翻回去，唯有好好享受当下的快乐与幸福。

与其幻想一蹴而就的成功，不如积累一点一滴的进步；与其羡慕轰轰烈烈的浪漫，不如珍惜一餐一饭的温暖。认真做好眼下的每一件事，享受每一个小成就带来的喜悦，去遇见因为努力而变得更美好的自己。

小时候，假如记性不好，是会挨骂的；然而，当你长大和变老，你才发现，有些人有些事，能够忘记，是幸福的。我们最先衰老的从来不是容貌，而是那份不顾一切的闯劲。坚持自己的梦想，依旧年轻。

一个人的日子里，你要做的只有一件事，把自己变得优秀。等你优秀了，喜欢你的人自然会主动找你。天空有时弥天大雾，但雾霾过后一定是晴天。心怀感恩，所遇皆温柔。遇见的都是天意，拥有的都是幸运。不完美又何妨，万物皆有裂痕，那是光照进来的地方。

自己在有限的生存时间里，有一个好的状态，有一些情趣爱好，认真对待每一个日子、做好每一件小事、学会关心和理解身边的每一个人、用心欣赏路边的每一道风景，把这些组合起来，其实就是你离幸福最近的距离。

琴棋书画，花鸟虫鱼总有一款适应你，一定要给自己培养一种爱好。它会洗涤你的身心，打开你的记忆和想象，铺陈你的浪漫。当你全身心地投入时，更会给你带来意想不到的宁静和享受。还有摄影、收藏……它们都是日子中的味精，点点滴滴中让我们的生活有了滋味。