大家好，我是美思。
挽回是不是很难，我相信这是很多分手之后准备开启挽回之路的小伙伴最为关心的问题，其实在我看来挽回并没有一些同行鼓吹的那么容易。
在挽回的路上肯定会遇上很多难关，我们就说一说你将会遇上的困难，让你心里有个底，有了预期就好接受一些。
一、前任的冷眼
我想没什么是比被喜欢的人冷眼对待更让人难以能难受的事情了。你都可以放下自尊心去求ta，但是ta还是一副对你冷冰冰的态度。
我能理解你现在的感受，所以在之后也会分享一些调整心态的文章。
今天我还想安慰安慰你，大家去回忆一下，在追求的过程中，你的前任是不是付出很多，在恋爱过程中是不是对方也为你投资了很多，那你又是怎么对ta的呢。
因果循环，试着去理解ta之前的感受，并且接纳ta之前的感受，学会换位思考，既然你选择了困难模式，就不要去抱怨什么。
二、周围人的不理解和规劝
之前看过一句话挺有意思，情感问题80%都是劝分不劝和。
就有一些吃瓜群众，站在自己的主观立场上什么都不了解就劝分。
但是你凭啥就说人家前任不好呢？
有一个大数据，来咨询挽回的，大多数分手都是咨询者的原因，也就是说分手自己的主观因素占了大部分。
当然毒鸡汤是无处不在的，你会经常看到这么一句话：他爱你就不会离开你，一个不爱你的人，你要去挽回什么？
套用郭德纲的话就是：“我挺厌恶有一种人，不明白任何情况，就劝你一定要大度的人。这种人你要离他远一点，因为雷劈他的时候会连累到你！”
感情好的时候ta爱你嘛，为什么现在却变心了呢，你要去挽回还看对方爱不爱你，你怎么这么自私？！
三、自身的负担
有些粉丝来咨询的时候真的是自身的负担太重了，很不安，或者说因为被甩了不自信了。
感觉自己没有能力去挽回爱情甚至对爱情都存在恐惧感。
感情本来就是自带伤害的，很少有人可以一次恋爱就可以白头到老。
所以分手是人生必须经历的一个过程，没什么好害怕的。
很多来咨询的朋友都是焦虑的，因为自己一些错误的举动，导致前任说了很绝情的话，其实有些话，并不是他真的想说，而是你逼迫，话赶话说出来的，我们来还原一下现场：
你：最近看你过得很开心啊（这就要找事了）
他：没有啊，还是一样的
你：那我们的事情你想好了么。
他：还没有，过些时候我们再说好吧，我最近有点忙
你：忙着找下家了吧，好啊，你去吧，我不耽误你。
他：。。。。。。。
最常见的一种聊天方式就是这样，其实人家给你机会或者没有做出判断的时候，还是有挽回希望的。
但是有些人就会无视这些台阶和机会，只是记住那些话赶话说出来的狠话。
对于这样的粉丝我是很无奈，甚至不光不自信，同样也不信任我们。
老师你看这边还有没有机会：我说有可能，你想着我夸大效果，我骗你，我说很渺茫了，你又想着是不是我能力不行，挺无奈的。
如果你永远活自我施加的负担当中，不单这段感情你肯定挽回不了，甚至会对以后的情感生活产生一些不良影响。
例如，有些朋友会咨询我：之前我前男友劈腿了，我很没安全感，导致我一直会偷看现任的手机，很害怕重蹈覆辙。
你这是不公平的，凭什么要现任给前任背锅。
当然你可以去沟通，说出自己的担忧的地方，记住是沟通，并且是有一定的感情基础之后再去沟通，而不是去无理取闹，去要挟现任给你保证。
对于被挽回的人，我也想给你们说句话：一个人可以为了你改变自己多年的陋习，改变臃肿的体型，放下傲娇的自尊来挽回你，这是要有多么深的情感在里面，在这个浮躁的社会中是多么弥足珍贵，为什么就不能给一个机会呢？就有那么深的恨嘛？
恨一个人很简单，爱一个人好难啊。
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