内心充实，人生才能完整。佛教把世界分为“人”和“我”，其实只是一个内心世界和外部环境的区分，而不是去强调自身和别人的种种差异。把每一天都当作一个值得享受、值得追求的日子，时时刻刻审视内心是否充实，是否因为这种充实而快乐。走好每一天该走的路，做好每一天该做的事。在每一个日出日落间活出真实的自我，埋首于自己认为对的事情，努力让自己的生命充实，努力让自己的人生丰富多彩，用心感受生命的快乐，正确对待“我”与“人”的差别，这样的人生才算完整。
（中午聚餐，然后一起喝下午茶，接着晚上又聚餐。吃撑了，满满的。从今天开始，就是这种模式，怎么办？先日更于这里，先休息，11：35了，其实，最想的是要是能走走路就好了，消化消化h。休息！明天补充）
2020.8.27 —22：08续
时间所有美好都在于心。真正的快乐都是内在的，只有在人类的心灵中才能被发现，不受外界环境的影响。幸福快乐是一个方向，没有终点，只要一直往那个方向走，不回头，每个人都可以领受这世界最美的恩赐。
看破才能放下。出现误会时，聪明的人会放弃解释，因为敌人不信你的解释，朋友无需你的解释，只要你尽心了，就看破放下赶路要紧。看破放下，不管是学佛还是生活，一定要懂得这四个字，不然，我们的人生会过的很苦，一直执着于虚幻，就会在虚幻的生死里无休止的轮回。红尘看破了，不过是浮沉，生命看破了，不过是无常。放不下的不是事物，而是本心的执守。一切看不破，放不下的终究会归于乌有。亲情也好，事业也好，爱情也罢，都逃不掉这个规律，路在前方，我们不可能为一件事情停留太久，而忘记赶路。
带着微笑行走。快乐的人不是没有痛苦，而是不被不会被痛苦所左右。人生难免会和痛苦不期而遇，其实痛苦并不可怕，可怕的是我们的内心背叛我们自己，成为痛苦的帮凶。整理一下自己的心情，忘记那些不愉快的事，听听音乐，看看风景，说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人，带上微笑和快乐一起出发！
摊开你的双手。我们越执着，对自己的伤害越大。如果我们不执着于快乐，快乐自然而然就来了；如果我们不逃避痛苦，痛苦自然而然就远了；如果我们不沉迷于欲望，压力自然而然就小了。心放平了，一切都会风平浪静；心放正了，一切都会一帆风顺；心放下了，快乐与幸福也就随之而来了。如果你感到困惑，请摊开你的双手。如果左手是过去，右手是未来，那么合在一起就是现在，而我们便在这一开一合中存在。当一切尘埃落定，当一切旧事回放，当一切归于平静，才会真正懂得放下执着的心疼意义，其实那才是一种厚实广博的丰硕收获。
（我们边生活，边修行。回归内心的平静！）
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