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坚持跑步

坚持跑步

作者: 张竟东 | 来源:发表于2017-11-08 06:44 被阅读0次

    跑步进入第二天。身体发酸但是精神很愉悦。

    今天我给自己定了个小目标。就像叶老师说的,每天给自己定个小目标。我今天的小目标是坚持跑步并比昨天多跑一百米。轻松完成,原来坚持也不是那么难。我可以的。✌️

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