早上喜欢迎着太阳上班;忙忙碌碌,工作一天了,也喜欢迎着太阳下班!
上班,先思考自己今天要做主要的事情的先后顺序,在笔记本上写下1.2.3.4.5……再给每件事情大概定一个时间,10分钟,半小时,1小时,2小时……也可以用番茄时钟法则,这个看个人习惯……
然后认认真真的执行,中途可以休息几分钟,伸伸懒腰或者站起来走走,或者去洗手间洗把脸……做到劳逸结合,让下一步工作更加的集中注意力!
如果当下班时间已经是天黑了,那其实心情会不是很好;不过有时候事情多难免忙到比较晚才能下班,确实天黑了,也没办法,那也只能坦然接受,今天的工作能够顺利完成,那也还是值得鼓励自己的!那下班后在外面吃好的或者自己回去做顿好吃的犒劳一下自己,也是不错的选择!
当然理想状态,下班还能看到没有下山的太阳,那种阳光照在脸上还是非常舒服,虽然是夕阳,但是只要是阳光不管是朝阳还是夕阳,那都是美好的阳光!早上迎着朝阳出发,傍晚迎着夕阳回去,那种感觉能让自己心情舒畅,所以就像鲜花,总是向阳而生;人也是如此!
下班后回去后尽情的做一顿好吃的,好好犒劳自己!饭后能留些时间独处,思考一下今天的工作和生活,做个总结,也在笔记本上写下今天遇到的好事或者通过某件事情,而产生自己思考的感悟!
希望你我都能认真去尽情感受当下每一天,执着去追求和享受阳光带来的温暖与快乐!
向阳而生,则鲜花盛开;心有阳光,则心花怒放;这就是生命的意义!
朝霞 晚霞 心花怒放
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