人都是有七情六欲的，在平时处理事情时候，会下意识的把自己的情感表现出来。有的人做起事来可以风轻云淡，即使很麻烦的事情一直心中焦急，表面上也可以沉得住气，可以把自己的想法委婉的换做语言和做事的手法，看似不缓不急，其实是按部就班的完成自己想要达到的目标。
更多的人还是遇事，尤其是突发事件的时候，随机本能的反应都是做事的应激反应。事情刚一发生的时候，尤其在没有思想准备的时候，总会措手不及，总会本能的表现出自己的所思所想。事后也明白本可以按部就班的执行，没有必要这么手忙脚乱的打破了计划。但遇事当时，都是自己的第一反应。
平时的时候还是要多注意增加自己的历练。人都是有情绪的，生活的磨难对所有人都是这样。每个人都有各自艰难，只有管好自己，主要是把情绪管理的好一点，遇事才能够冷静对待。
一个人的情绪都是平时的沉淀。当然有些人是性格慢一点，看似不急不慌。但是如果说性格不踏实的人，遇到事情的表现还是差情人意的。所以在平时的生活中，就要多学习一些周围沉得住气的人。让自己有该有的行为方式。管理好自己的情绪。很多时候本能的那种应激反应会让你事后做很多事情弥补，所以要学会控制自己，控制好个人的言行，控制情绪主要还在于平时的修养与锻炼。
多去学习一些周围好的榜样，多去看一看让你欣赏的人，喜欢的做事风格和方式，多去看一些书，看一些事情，见的多了眼界就会宽广一点，遇事越能够想的长远一点。
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