赋能

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      赋能一直是很重要的社会议题，在心理咨询领域，赋能取向的咨询也越来越多！

      由于大多数的当事人带着对生活某些部分的无能感进行治疗。因此协助当事人重新获得生活的掌控感就是个很重要的议题。以赋能为导向的治疗，治疗师有这么一些主张:1.视当事人拥有解决问题与发现解决之道的能力与资源;2.协助当事人发展自我决定，并视当事人是有能力为自己做决定的;3.聚焦在发展当事人的力量与应对技巧上进行治疗工作，而非评量当事人的病理或缺陷;4.与当事人建立一个合作的关系，而非把治疗师的角色高置于“上对下”的专家角色;5.专注于当事人所提供的和需要界定的问题与目标;6.运用对话与问题来催化当事人对自己与情境有不同的眼光与反思。

      在这个过程，当事人会慢慢的站起来，重新肯定和相信自己，对自己和未来重新燃气希望，并付诸一定的行动！