焦虑，是这个社会的常态

焦虑，是这个社会的常态

有一个朋友，一直在准备事业单位的考试，大半年考了5、6次，还是不算很疯狂的那种。每次都有进步，但是每次都处于崩溃的状态。他是脱产考试，自己没有收入，备考期间，每天纯素颜出入在家和书店，大半年没有买过衣服；手机里的软件基本上卸载干净了，朋友圈没有任何消息，和朋友联系得也很少，感觉一点都不知道外界的消息。他告诉我，备考期间常常失眠，很困很累，但是睡不着。他觉得自己没有退路了，马上过年了，如果这次再考不上，他真的觉得自己太丢脸了。他们的考试群里，像他这样，甚至比他更疯狂的大有人在。连续考了好几年的也大有人在，但是即便这么难，但还是想要挤进去，为了能进体制内，再累再焦虑也值得。

一个表姐，今年才来城里，和老公的薪资都不算很高，现在小孩在城里上学，婆婆帮忙照看着。全家的日常开资都得靠夫妻俩。一家人每个月的钱都是计划着花的，不敢买新衣服，更不敢去市中心。奈何自己文化水平不高，也没有什么特长，干着工资不高时间还长的工作。没办法，焦虑但一时半会儿也没有办法。

另外一个前同事，正值年轻，觉得自己专业没什么出路，开始做过业务员，后来连续换了好几分工作，还换了城市；关键是换了城市也没有更好。自己想要学一份技能，但是奈何即便学了这个技能也暂时不能找到渴望的高工资。再加上自己学艺不精，没有项目经验，专业还和这个技能没啥关系，找到心仪的工作就更难了。虽然拿着不满意的工作，但是暂时又没什么升职的机会，常常怀疑自己是不是选错了，想要坚持下去，但是又不甘心。生活在一线城市，却没有和一线城市相匹配的收入，已过了适婚年龄，还是一事无成。焦虑，忧愁。

为什么现在那么多人焦虑？

每天都有铺天盖地的消息发来，互联网的发达使我们能更快速的接收到外界的信息，但是也让知识更加的碎片化。

消息太多，接收不过来，然后又赶不上别人，那种自以为和别人的“落差”，造成了焦虑。看见别人应有尽有，自己也想换上更大的房子、有一份体面的工作，但是一时半会儿又没有出路，发现自己什么技能都没有。发现好工作都要求会这个那个技能，发现斜杠也需要某一专业的知识，于是产生了知识焦虑，感觉要学习的一大堆，但是越学习越迷茫，越迷茫越焦虑......

我也焦虑着，让我焦虑的还不止一件事，对未来，对当下的都有。可我，只有一个我，两双手，一个脑袋。我发现，一段时间只做一件事，只有一个目标，会相对比较轻松。如果真的有压力太大的时候，就去健身，汗流浃背之后，洗个热水澡，捂着被子睡一觉，第二天重新开始。

生活中虽然麻烦事一件不少，但是请记得一句话：多流汗，常重启。

共勉~~~