到此刻，我的情绪，终是平复了些许。
一整晚，我很能清晰地感受到我身体里的每个细胞都很浮躁。即便是在备课的时候，尽管手里在不停地写着，可是，大脑里却从未静下来过。一种说不清道不明的情绪，在我们的身体里滋生。
情绪不好的时候，小儿子不可爱了，大儿子也不香了，说不出一句表扬鼓励的话语。此刻，只看到一个闹腾的航航，一个总也吹不好笛子却又总是和我争的程程。当下，真的很想生气，可是又不能生气。我怕我一生气会吓到孩子们。而实际上，孩子们应该还是吓到了。因为大儿子收笛子的时候，我看到了他眼睛里满是惶恐不安，看到了小儿子的乖乖听话。我顿时意识到自己的不对，我很想亲亲他们，可我又做不出来。于是，我拿起了书，平淡地告诉孩子们:“妈妈今天心情不好和你们没关系！今天我想一个人静一静，看看书，你们两个看完书喝完奶自己睡吧！”
坐在沙发上，拿着《书语者》，读着第一章，看着卜老师的引读，时不时地参与着。我一直都觉得，阅读与表达是共生的。在一次一次地与老师的互动与表述中，我的心在慢慢地平静。我能把字看进去了，并能融入我的思想。一直以来，我都是把书当成治愈我的良药。今天的我，又是被它疗愈的一天。
回想今天的情绪，究竟是什么引起的？我也不知道。或许是下午的会议上大家给我的压迫感，也或许是积压了这一个多月以来的无助感；还或许是面对学校的瓶颈带给我的无力感……想到这里，我意识到了我今天的情绪被工作占据了。从老公外出工作开始，我的生活里除了工作就是我的孩子，我没有我自己的时间了。尽管，我很享受和我的孩子们相处的每一天，可我终究没有我自己。这是我最不想要的。我要怎么走出来呢？我要怎样走出我的困境呢？没有人可以给我很好的答案。路，是我自己的，也是我自己走出来的。虽有种茫然的无力之感，但心底总有个声音在告诉我:沉淀的时候到了！为了更好地重生与凤凰涅槃！亲爱的自己，那就与之一起沉淀吧。把自己深深地沉淀下去，你一定要记住:积蓄力量，积蓄力量，积蓄力量！
情绪不好的一夜，值得铭记！在这一夜，我似乎又看到了光明与力量！抬起胸膛，坦然面对！无畏他言，无惧前路！
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