我就是我

作者: 舒悦之道 | 来源:发表于2018-01-27 15:44 被阅读21次

本周作业谈论优点和缺点,对于一个学过心理学的人来说,这个话题实在有些索然无味。

关于优点缺点,阿德勒的《自卑与超越》已经讲得非常好了。我从佛学的角度说一二。

佛陀最强调空。四大皆空,五蕴皆空,色即是空等等。我的理解,佛教的空约等于道教的一。道生一,一生二,二生三,三生万物。是万物分化之前的统一。

那空是怎么破的?空是因为二元对立,破坏了一而消失的。我们的本质是空,世界的真相是空。但我们却破坏一,人为制造二元对立。每个人在一个世界中只想要二元中的一元:好的、有利的、善的,对的。这就是佛陀所说的“贪”。如果得不到,就产生抱怨,指责,愤怒,这就是“嗔”。对“两边中的一边”的执着,就是“痴”。这造成我们每一个人的多少痛苦。所以,想要回到空就要体会空,就必须还原它被破坏之前的原貌。

路径很简单,只要不要只选择二元中的任何一元,更不要执着于任何一元,只是接受、包容。也就是说,对我们生活中发生的所有因缘外相,都一视同仁的看待。做到的人就是明白人,开悟者,觉悟者了。

对于自己也是一样。“我”是个整体。不必强行分出优点和缺点,制造二元对立。只是接纳和包容自己,人就会减少痛苦,获得幸福感。在接纳和包容的基础上,再顺应外界形式,找到适合自己的地方,达到匹配,就是成功了。

古人云:君子用人如器。其实,君子用己也如器。具体到我,我不认为自己有优点,也不认为自己有缺点。我只认为自己有特点。我的这些特点让我在这个世界上独一无二。

我就是我,自得其乐。

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网友评论

  • 龙畅天下:目前的认知是:世间万物都是一堆原子而已!
  • 在云之巅:接纳包容自己的一切不容易,关键是怎么做到在社会角色中的淡定。自己身上的一切都因为处在社会之中而有了参照的标准,怎么突破这一关?如果一直是自己一人,还好说点,怎样面对自己的身边人呢?
    舒悦之道:@在云之巅 很好的问题,我再想想

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