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《博恩·崔西地时间管理课》——耶格系统推荐书籍

《博恩·崔西地时间管理课》——耶格系统推荐书籍

作者: 学习丶 | 来源:发表于2019-07-14 13:06 被阅读2次

    你可以通过一些问题来帮助自己确定你的主要目标。这些问题促使你深入思考你是谁?你想做什么?

    ☞如果你在明天的彩票中赢得100万美元,你将会如何改变你的生活?

    ☞如果有机会为自己写自传,你希望在自传里写什么?

    ☞在不会遭遇失败的情况下,你会为自己设立一个什么样的伟大的目标?

    ☞你在家里和工作上真正爱做的事是什么?

    ☞此刻你是否找到在你生活中最重要的三个目标?

    1.明确的目标是基础!列一张清单,写出未来一年内你打算在生活和工作中的各个领域实现的十个目标。用现在时态来描述,就如同你已经实现了这些目标。

    2.重读你的清单,自问:“如果有一个目标可以对我的生活产生最积极的影响,会是哪一个目标?”把它写在一张新纸的最顶端。

    3.为自己设定一个实现目标的具体时间。如果必要的话,可以设定目标完成过程中每个阶段的时间表。

    4.列出你能想到的每一件可以帮助你完成这个目标的事。如果想到新的,再加上去。不断更新你的行动列表,直到最终完成。

    这里还有七个观念可以帮助你培养个人条理性,从而获得最大化的生产力。你越多地掌握使用这些工具,就可以在一天的时间里完成越多的工作。

    1.前夜的准备。首先,在工作的前一晚就准备好你的工作列表。

    2.规划你的时间。合理规划时间可以减轻压力,释放能量。

    3.早起的鸟儿有虫吃。早点开始一天的生活工作。

    4.利用有序的归档系统。坚持在生活和工作中借助一个有序的归档系统。将每天30%的时间都花在寻找放错了地方的物品,一些丢失了的东西也是因为没能合理的归类,你是否也有过类似的经历?

    5.利用黄金时间做最重要的工作。规划好你的生活,使你可以在内在的“黄金时段”做最有创造性的工作。

    6.利用听写机或录音机来做记录。听写设备可以成为你工作和生活中最好的省时工具之一。

    7.使你的航空旅行也能创造财富。如果你在前往机场之前就提前计划好要做的工作,那么你就可以利用在飞机上的时间完成大量的工作。

    1.从今天开始下决心让自己在设定、处理优先级事件上变得熟练;不允许任何例外,直到养成一种习惯。

    2.每天开始工作前列出任务清单,并标注其优先级别。用ABCDE法划分任务类别,并一定从“A-1”任务开始着手。

    3.将二八定律应用到你的工作和生活中的每一个方面。找出具有80%价值的20%的工作、客户、产品、服务,首先关注这个部分。

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