《如何阅读一本书？轻阅读版》，书中10种常见的阅读现象：
1• 只读与工作和学习相关的说没有时间读他自己喜欢的书；→没有时间读书只是借口，需要更强的阅读动机和更有效的阅读方法。
2• 只在家里读书，在别的场合觉得别人会笑话。→因别人的看法而拒绝读书人，需要更强的专注力。
3• 只读自己买的书，从来不借书。→需要警惕犯“只买书不读书”的错误。
4• 读一本书时，不管喜不喜欢，都会读完它。→书非读完不可的人可以试着学会阅读用来处理，不喜欢又放不下的书。
5• 阅读书从不在书上写笔记，觉得那是乱写乱画。从不在书上图画的人可以尝试着边读边，从现在起拿起笔来阅读。
6• 只读书，从不参与评论，不发表意见，不管认可或不认可。只读不评阅读效果会减少一半，阅读的本质是交流。
7• 阅读时遇到不懂的地方总是回读。→书可以多次阅读，但是再不懂之处，反复阅读并不是最好的办法。
8• 从不跳过书中的任何一部分。→逐字逐句的阅读，并不适合所有的书，而且这是一种很低效的阅读方法。
9• 读完一本书后就不记得内容了。→读过就忘，说明阅读的效果并不好，需要加强记忆和理解。
10• 只读经典。→只读经典惠神陷入误区，产生优越感还是广泛的阅读好
思考：
书中所说的10种常见的阅读现象，我经常会犯哪一种呢？该怎样解决？
读纸质书的话，我一般都是在家里面，在别的场合真的要学习，看书的话一般都读电子书，如果是在别人面前读纸质书会感觉到自己很奇怪。
其实我觉得并不是专注力不够的原因，确实有些场合是不能够拿自己书纸质书来读的。
像我自己是开店的，如果我拿个手机在看电子书的话，谁也不会觉得奇怪，如果拿一本纸质书在店子里面看，到处都是水产，手里面又脏又湿，根本就没有阅读的环境，而且别人看了也会觉得奇怪。
像这种情况的话，读电子书是比纸质书要方便的很多的。不过我这种情况，我觉得并不是说只在家里面看书，而在别的场合不看书，只是在别的场合不看纸质书而已。
但是我很好奇书中“因别人的看法而拒绝读书的人，需要更强的专注力”这句话，想知道什么是专注力，什么是更强的专注力，可以训练吗？有训练的方法吗？
书籍：
《专注力：心流的惊人力量》为我们提供了一种利用注意力适应现实的实用方法。
《深度专注力：管理经历和时间的9种方法》，本书介绍了9种提高专注力的方法，通过不断践行这9种方法，从而高效管理自己的时间并提升工作效率。这9种方法分别是规划、评估、恢复、删除、自动化、授权、整合、设计和主动。通过这9种方法的练习，你将重新定义自己的工作，对待工作更从心所欲、游刃有余。你的人生将因此获得真正的成功，从而拥有健康、良好的人际关系和其他生命中更加珍贵的东西。
《专注力——化繁为简的惊人力量（原书第2版）》
本书包含了解决时间管理问题的众多见解和最新方法。其中有些观点我个人非常喜欢，比如将80/20法则运用于你的生活（而不是在公司中）；如何认知你可能尚未发觉的有害行为模式；如何运用你已有的力量，从而帮助你取得更大范围的成功。
……
我觉得想要获取关于专注力的信息，可以做一个以专注力为主题的阅读计划，上面是我找到的基本上有关专注力的书籍，在这短短的十几分钟内，我大略看了书名及、副标题、序、目录页，觉得这些书里面有我想要知道的知识，值得花时间把那些想知道的内容找出来。
践行清单：
做一个以专注力为阅读主题的主题阅读。
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