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《吃掉那只青蛙-博恩崔西》读后感

《吃掉那只青蛙-博恩崔西》读后感

作者: 碧玉辽刀 | 来源:发表于2018-06-20 17:19 被阅读0次

拜读了伯恩.崔西《吃掉那只青蛙》,才懂得自己以前对于人生目标及吃青蛙的方法上有很多误解!

一、首先明白了树立目标的重要性及方法:

第一步:确定自己想要什么?

第二 步:把你目标写下来?

第三步:为你的目标设置一个最后期限?

第四步:把你能想到、需要实现的目标都列出来?

第五步:对你的目标按照轻重缓急来分类及排序?把自己最重要的青蛙找出来?

第六步:根据制定的计划立刻采取行动?

第七步:下定决心,每天按照目标来吃青蛙,持之以恒!

以上部分可以用OF软件完成,并对OF事情按照"ABCDE法“进行分类筛选出自己的人生、年度、月度及周日的三只青蛙。

同时提高自己的效率:给自己的三大问句:

“对于我而言什么是最重要的事情或目标?”

“什么事情必须由我来做能,并且关系重大?”

“此时此刻怎样利用我的时间才最有效”

二、必须死磕好习惯训练并死磕好习惯:

1、训练人生八大梦想目标清单30秒练习的七个问句:

此时此刻,你事业上最重要的三个目标?

此时此刻,你家庭上最重要的三个目标?

此时此刻,你人脉上最重要的三个目标?

此时此刻,你经济上最重要的三个目标?

此时此刻,你学习上最重要的三个目标?

此时此刻,你健康上最重要的三个目标?

此时此刻,你效能上最重要的三个目标?

此时此刻,你面临的最重要的三个问题什么?

2、运用番茄工作法死磕好习惯:

一次一个汽油桶;

下定决心,持之以恒,突破自己的瓶颈,挖掘潜能,保持人生的平衡,高能要事、说干就干,吃掉那只青蛙!

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