《吃掉那只青蛙》博恩•崔西
阿莲的读书笔记33/1000
现实与目标、与理想之间存在着一个瓶颈。只有突破这一瓶颈，我们才能实现自己的主要目标和理想。
必须清楚这个瓶颈是什么。是什么妨碍了进步？什么拖累了实现自己目标的速度？什么决定了从一个目标到另一个目标的前进速度？为什么还没有实现自己制定的目标？
在事业的发展道路上，应该经常问自己这些最重要的问题。
我们的任务就是定期对工作进行分析，找出限制因素。然后想方设法将其消除。否则，很可能处处受到限制，难以达成目标。
运用80/20法则解决限制因素
1.80%的因素来自内部。这些因素是你自身的原因造成的，比如，你的性格特征、能力、习惯、自律和竞争力等，也可能是公司和组织的原因造成的。
2.限制因素只有20%来自外部。这20%的因素可能是外部竞争、市场、政府决策等。
3.仔细观察工作流程，列出每个步骤和环节，确定是什么影响了我们的进步。
4.客观地对你的公司进行评价。观察领导、同事和下属，确认其中是否有限制公司发展、影响目标实现的因素。
从自身找原因
高效能人士经常对自己的劣势进行分析，首先他们会问自己：“什么是制约我进步的内部因素？”他们能够勇于面对现实，承担一切责任，从自己身上寻找问题，并努力寻求解决之道。
找准原因，对症下药
只有准确地找出自身的限制因素，才能对症下药，决定用什么方法来解决问题。
吃掉那只青蛙
1.确定生活中最重要的目标。这个目标是什么？一旦实现这个目标，是否会对你的生活产生极大的积极影响？
你工作中的哪项成就会对你的职业生涯产生非常积极的影响？
2.“是什么制约了我实现这个目标？为什么我还没有实现自己的目标？是什么制约着我的进步？”找到答案后，立刻行动起来解决这些问题。
总结：找到制约我们实现目标的关键因素，是达成目标的关键。
比如：我想减肥，制约我减肥的关键是什么呢，我喜欢运动，但是贪吃，尤其喜欢吃碳水。这就是影响我减肥的关键因素，那我要如何克服它呢，少买、少做、让自己忙起来，因为无聊的时候会下意识的找东西吃。
还有我想达成业绩目标，那制约目标的关键因素是什么呢，沟通和销售没有问题，问题卡在开发新客户的数量上，这就是我需要花精力解决的点。
当然知道和做到之间，还有距离，但是清楚了关键因素，我们就找到了努力的方向，正所谓选择不对，努力白费。
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