自从学习了心理学，就时常会反思反省自己自己的内外小孩，为什么会有这种觉察呢？今天又仔细的重新温故了过往的学习，如果孩子和爸爸的关系建立不好，孩子对于自己的性别，自己的认同，在自我的价值感部分就容易倒塌，容易被外界的力量摧毁！
如果和妈妈的关系处理不好，看到妈妈就会生气，不耐烦，吵架等，说明我们小时候有很多的委屈，生气，愤怒的情绪压抑很久，成年了开始慢慢向外升展，而当我们和妈妈的关系处理不好的时候，我们自身的安全感就会缺失，自身对外的链接能力就会很脆弱，对外的人际关系就会出问题，总是处理不好人际关系的问题，如果父母关系不好也会影响孩子未来的亲密关系！
最近几年幼儿园生存压力越来越大，我和先生的关系越发的清冷，能感觉到他的内在的那份恐惧，害怕分离的恐惧，加上我家孩子成长中的叛逆期，虽然没有和我对峙，产生大的冲突，但她的状态更想我和她爸爸一样隐忍的性格传染给了她，给她也造成了压力，她也不开心了，所以想到逃离，而我的潜在小孩的那份孤独感和恐惧感又出现了！
一边努力，一边快乐！
再次温习了以上的知识，再结合自己的成长历程，难免会看到自己的不足之处，总有一份孤独恐惧在，看了三姐她们的学习分享，该庆幸的是自己没有退群，在群里吸收了大家的能量吗，我很适合坚持每天做冥想，练瑜伽，做镜子练习，从外在到内外心灵，不断的为自己加持，相信终有一天我会突破云层，新一缕阳光会重新撒在我的脸上！
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