忙碌的一周,现在的病人重得不得了,医疗发展的速度也很快,有一种再不进步就要退步的感觉,但整体感觉来说还是不错的,易效能的习惯我想是任重道远的!
一:早睡早起
6:00前早起,听100讲,阅读,写晨间日记!!
二:学习方面
1.心灵鸡汤
2.专业知识
三:健康与运动
这周居然没有跑步一次,所以精力不够充沛!
晚上仍坚持轻食
坚持每晚泡脚
四:情绪管理
事业单位的体制问题让我压抑的喘不过起来,好想跳出来,天天在做调整
五:小确幸
1.图图的学习还好,跳绳跟不上
2.认识一帮喜欢自己的人
六:不足与改进的地方
改变累的现状
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