《增广贤文》有言：“早起三光，迟起三慌。”
意思是，早上起床早，就有充足的时间，许多事都能办得妥当。
心态上不慌不忙，身体也就不会受到紧张情绪的影响，从而保持健康的状态。
真正厉害的人，不是非要在凌晨通宵拼命，而是用早起的方式打开新的一天。
早起的人，往往优秀得“可怕”。
01
早起，重拾对生活的掌控感
东晋时期，名将祖逖日日闻鸡起舞；晚清名臣曾国藩，每日早起写大字一百个。
曾国藩说：“欲去惰字，总以不晏起为第一义。”
早起，是每人每日所能做到的第一件事。若是连这一件事都办不到，其余的也就可想而知。
早晨起床之后的那段时间，是一天中的黄金时间，在那段时间中，我们拥有最饱满的情绪和状态。
而这种情绪和状态，将会影响我们一天的生活。
掌控了早起的时间，也就掌控了我们一整天的状态。
能够驯服早晨的人，必能驯服人生。
02
晨景，是治愈身心的良药
早起，看似是种再普通不过的习惯，实际却是一种对于生活的热爱。
看着阳光把整个世界点亮的那一刹，整个人的心境都瞬间开阔了起来。
或许早晨的力量正在于此：
无论昨天经历了怎样的泣不成声，阳光升起，一切都将烟消云散。
每一个清晨，都是新生；每一处晨景，皆是良药。
03
世界正在偷偷奖励早起的人
听过这样一个故事：
有个朋友，是做建材生意的。在竞争越来越激烈的市场环境下，他的生意却做得风生水起。
他最大的客户，是当地的一家大装修公司，而他是唯一的供货商。
几年前之前有很多家工厂去竞争这笔单子，但竞标时，公司的老板因为他无意间提到了平日里爱早起晨跑，并坚持了10年之久。
本来竞争优势不明显的他，居然一下子被选中，并一直合作至今。
后来朋友问那家公司的老板，为什么就只凭这个爱好就放心大胆地选择了他？
那位老板回答到：
“其实你们几家的条件大致都差不多，我选合作对象，除了货要好，对方的人品也很关键。
毕竟我们是做长久生意的，需要一家稳定的供货商，做事不能太拖拉，也不能突然掉链子。
当天来竞标时，是早上8点。我看其他来的人都一副没睡醒的样子，有些还慌忙跑来迟到了几分钟。只有你早早就到了，看起来还精神抖擞，神采飞扬。
一个早起能坚持10年之久的人，一定有超人的意志力，而且这样的人一定也值得信赖。”
早起，是成功路上的基石，所有的好习惯都依附于它，一切的成绩也会绕它而生。
早起，你赚到的是你未来的时间，和你一起苏醒的，还有那沉迷已久的斗志。
从今天起，控制自己，坚持早起，既是养生，又是治懒，更是让自己变得自律起来。
如此，才能更好地把控人生的方向盘，清醒地开往未来。
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