昨晚看《高绩效教练》,里面有段非常经典的描述,是关于“有效的问题”。
这个场景很简单,是网球教练在教学员,如何去盯住球。
试想一下,如果教练直接喊,“盯住球!”“放松!”,那结果多半是不尽如人意的。如果教练问,“你在看球吗?”“你为什么不看着球?”那反而会激起更多的辩解和反抗。
但想象一下这几个问题:
那个球朝你飞过来的时候,是朝哪一边旋转的?
当球这次过网的时候,高度是多少?
这一次,或每一次它反弹起来的时候,它会旋转得更快还是更慢?
当你第一眼看到球旋转时,它离你的对手多远?
这些问题的效果,应该不言而喻了。他们的魅力,不仅仅在于需要学员真的去看球、去主动观察、去聚精会神来能回答,而且还在于,这些答案是客观的,没有自我批评和否定在里面。
这就让我想起了另一位大师课上的评论,她说,工具式的问题,往往是偷懒的。因为你没有和客户在一起。
教练的好奇,不是说出来“我有点好奇”,而是真的去好奇。听到客户的一句话,就像品尝一杯新鲜的橙汁,那样的一份欣喜。细细品客户的那一个当下,她说“嗯,霸道”,她的手这样摆脚这样摆,她的表情,她的语气,她那一句话里面,有一点开心、有一点不好意思,她想说和不想说的,背后推动她来说出这句话、来自嘲地笑一下的那份细腻。去品,去感知。
在品了之后,再问出那一句“好像有一点新发现哦,这是什么啊”。这样才是同频。
因此在一次督导里,当学员想问,“你说总想打孩子,这里我听到一些情绪,那是什么呢?”,老师给的反馈是,可以这样来问,“我很理解你,也能感受到那个时刻,有一种冲动是你控制不住的,你也不想打,但你控制不了,它比你强大,它是什么样子呢?”
这样的问题,让客户能真的被看到。因为随着客户,去到了TA的当下。去同频,去问问题里的问题。
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