心理学家认为,一定的舒适感能让人表现平稳,但人们仍然需要一定程度的焦虑,这种焦虑被称为“最佳焦虑”,它虽然在舒适区之外,却能够让你表现得更好。
待在舒适区无疑是安全的,也几乎不用承受什么压力。但是在这里,除了无聊,你还丢掉了发挥自己潜力的机会。走出舒适区,去认识新的朋友,经历有趣的事,你会发现原来你的舒适区并没有那么舒适。
我自己也深有体会。曾经的我工作稳定、生活安逸,8小时以外特别无聊。工作很清闲,每天只用半天就能完成所有工作。剩下时间就开始刷微博、看新闻,追剧、聊天、购物……
下班后,就更空虚,更无所事事了。每天看看电视剧,刷刷朋友圈,玩玩手游,一转眼,一个小时过去了,不知不觉,一个晚上过去了。日子在浑浑噩噩中度过,越闲越累。
有一天,我突然意识到这不是我想要的生活,浪费时间就是浪费生命,业余时间总要做点什么。
就这样,我重拾小时候的爱好-画画,从绘画小白开始自学一年多,到现在已售出石头画作品200多件!也因此认识了更多同频的人,见识了更多有趣的灵魂,知道了我的人生还有另外一种可能,当然,随之而来的还有别人羡慕的眼光和不菲的收入。我的生活变得越来越精彩!
我的水彩画
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