时间：2020.06.19 05:15-06:00
会议主题：梦想版制作答疑
地址：腾讯会议室
记录：潘霖毅
参会人员：易效能时间管理241期王牌组4.0践行成员、260期学员卓明、21天训练营学员王娟梅等。
主持人：潘霖毅
分享嘉宾：Jack教练
大家好，我是JACK ，我是223期多伦多学员，现在是我分享一下我的题目。教练可以看到我的屏幕吗？
我有两个女儿，一个两岁，一个6岁，那小的那个也快生日也快到了，马上要三岁了。我是终身学习者，非常喜欢学习，现在啊学习一些就是易效能这一块学习啊，从开始学习到现在也是一直在，就是泡在这个环境里面，我们有一个很好的一个啊，也是一个小组，就是复试小组，一直泡在那个小组里面，坚持每周每天都打卡，然后是方便都聚在一起，每周聚一次。自己本身第3个标签是我是装修公司创业管理的，我是有自己的一个装修公司，大概9年时间了一个差不多9年了。
归类对我就是对我的生活上面的啊，就是软件用应用，软件应用工作生活就是规划，都是比较喜欢用八大关注的方式去把它归类起来，这边八大关注我们的8大关注就是效能、成长、人际、财富、绝产，休闲、家庭、健康。
表达能力方面就是不是很擅长，所以，我如果讲的不好，大家包涵！
大家有多少个人现在用的是那个拼趣贴。这个是我年初做的一个梦想版。我可以去接，大家都要都有在用这个软件吗？
那这边就是。第1个是阿郑，念念是你的理想，理想就是修改就是。然后家庭公司的徒步就等于是一个财务方面的，然后中间那个52就是读书成长方面的，然后就是下面那一块就是行动思考决策结果，然后这是一个效能方面，然后就是旅行啊，休闲方面的就是旅行，然后就是俯卧撑，所以往下移动，这是我做的一个，没少了，一个是关于人际的这一块，因为我就是能自己去能表达或表达的那个能力低。没去做这一块。软件的使用方式的。我们首先加一个照片，这样好然后呢我们先先去。把那个图片的尺寸，就是批尺寸，设置一个壁纸，设置这个壁纸，这个这个软件呢，实际就是各种的图片拼在拼在一起，然后字体是自己打上去的，然后呢，就是它与大家看到的这个图片是黑白的，是一个素描的一个啊，转换我就把就是彩色的。有很多就是学了很多些这个教练的，不能饿，
关老师
然后我呢，接下来呢，可能还要继续的去认真的去把教练讲的这些呢，然后看看人去啊，那个练习啊，那么关于上一周呢这个践行的情况吗，然后基本上一直在保持之前的一种状态啊，没有什么太大的一些变化，嗯，在这里呢，就嗯就不用多再重复啊，那就啊就讲到这里吧，啊，谢谢大家。
李博士：
因为什么呢？因为北京的疫情又爆。然后街上的人又少了，然后我们公司不上，就是刚租了办公室，刚启动就准备这个。结果又又碰到这个困难了，这个大家现在都没法集中办公啊，为了安全大家。我觉得就是大家要转化。一个是多沉淀，多做一些实在的，这种嗯，婧婧都作为这个产品的。探索啊，关关总关老师是我们。如果没有以前，那么可能想着要计较怎么去开课，像有了一群课也不让开了，那我们可能又想着怎么去，从别的点去找结，找到这个成朋友结合以前自己的想法，嗯，然后可以来。啊，关于这个这当然，这就是因为这个孩子又回家来上课啊，整个又疫情，可能整个状态波动会很大能量状态。尽管有疫情，还是冒着风险，坚持七八年。可能有一个工作的环境会更更。运动领导的有有改进，从也要感谢。大部分时间是调到早上去了，一会6:00我也准备下去运动。阅读，他每天有时间去做那个读书笔记做分享。啊，关于这个梦想版，我觉得每个小伙伴每次都认真做，每天都可以做一般梦想版，如果有时间的话，嗯。杰克老师的分享我也准备啊，这个又一次，但他这种爱分享的一些理念。会给我们货的能量也会给我们找的方向，谢谢JACK 老师了啊，再次谢谢主持人。
这里博士的总结对我们每个人都需要有梦想大家下去尝试一下，那下面我看一下顺序，由李征来发言，时间两分钟时间。
李征：
我这一周基本上习惯习惯类的都在正常的进行，而且就是没有好和太多的精力去做习惯吗？他是潜意识的，就是早睡早起，然后运动的话就是直接把上班下班坐大概走路去，这样他就少占用时间，同时也能达成运动，另外就是我也是读书笔记，这一周做的不是太好，就是读啊吸收的内容很多，但是输出的很少，这一块下周的时候需要调整一下，因为我这一周的经历啊，家里有点市场一个官司，在这个上面多一点工作，所以上来的有问题有情况的时候，也仍然能够做到这些习惯的，养成习惯的去去做，然后这一方面我还是很满意的，嗯，也希望就是以后不管能遇到什么事和习惯仍然能够继续保持下去，嗯。好，谢谢组长，谢谢爸妈，我是居民吴波。不小心把自己给经营了，您下一位啊，李征这边其实读书还是你比较谦虚啊，我看了你在读这个，嗯，跟跟我们的这个大咖哈大咖今天没来是吧？跟卢纯读这个书还是读书笔记做的挺好的，我们要就是互相赋能吧，下一位由吴波，吴波时间两分钟时间，谢谢各位啊，不发言的静一下音啊。
吴波
首先感谢杰克老师的这个分享啊，就是关于梦想版啊，也比较神奇啊，刚好昨天的时候其实我也突然意识到这个梦想版的重要性，也虽然说做了贡献吧，但是我昨天阿飞有这种意识，就是把他现在是放在我的笔记本电脑。就是用的一个叫6项精进啊，就是早产，丰富的其实就是这样，就是要明确自己的目标嘛，还有就是自己的方向啊，这个确实看见自己的梦想，这很重要，把另外一个的话就是最近总的来说还是不错，然后就是对睡眠这一块，就是早睡早起的这个东西看是很简单，但是必须质量之类的就是精力管理就，保持觉察，这就是保持觉察啊，另外一个就是段子。应该是每个人每天都应该去做的事情，而且就是读这个山下因子的这个断舍离这本书啊，读了一或特别大，有一个点特别有感触，就是说很去的时候就是我们会买大量的东西，可能就没有真的没有觉察到，就是到底我们是否真心的发自内心的需要，而且到人生的最后，其实很多东西都会离开你，会失去很多东西，就这种感觉就是一定要保持一种觉察的心态，就是可能我们真正的人生真正需要的东西并不是所所谓欲望所追求的那么的多，所以说我觉得这个是非常重要的一个感悟，啊，包括读书啊这一块的画像，大小小伙伴们学习啊，其他的啊也没什么啊，谢谢大家进行完毕。我要去执行的一个事情啊，我也是，我觉得自己建航的太多，好像下面有戴律师，戴律师，你这边发言两分钟。
戴律师
所以今天不好意思，我没看到那个信息，是5:30前我又在开会啊，这个感觉的会议是这个一个好的这么好的知识量，这个收到一看到一部分，所以下去还得补一补，谢谢啊。看那么这个以前之前出差，现在就现在就回不到北京啊，回归到北京。就是出来之后啊，就像周边的西藏转一转，转了之后把事情所以办完了再回到回到北京，那么这个疫情确实影响也再次影响我们的生活。不管你怎么影响到他们的践行不能停止，那么我这次的建议起来，基本来说是观念的这块，还是基本保持那么一些读书这块，用产品来读书，月读书会读书会的这个多一个穷爸爸和伙伴。做精神的力量，我觉得这个这个精神的力量确实很关键，你不管怎么样就是对。第2个事情呢，就是从兴东那么不管做什么事，我们要写一个行动检视，不能说我们在。但是如果仅仅在谈理论上去探讨的话，不是不是你行动了吗？那永远就是这个就变成了一个穷爸爸的行动，所以我就这个我们要做什么不办法的一种事情，来保障我们自己的心。说实话，这就是我有点体会好吧，主持人！
主持人：谢谢啊，没错啊，这个戴律师讲的行动行动立即啊，感谢啊，那下面由亚那亚那来分享一下，上一周的践行和收获，时间两分钟时间。
我自己做的话是我身边吃的主宰，然后。呃，这些的话嗯，还算是比较稳定吧，嗯，不论是常规的，嗯，工作生活的37万以内。那么可能也是在下周的时候也提到了那个印象笔记的一些内容，嗯，也和大家共同学习了这个印象笔记的，一些呃技能，并且是也做了一也简单的分享，嗯，最多的话也是再次再感谢哈，我们的这个嗯嗯，有些联系我们的这个教练来为我们呃进行了这次这个，呃，梦三班的输出，嗯，我们今天在线上的这些伙伴们也也非常的幸运。也学到了很多东西，但是也向大家表示感谢，我个人现象的过程中呢，嗯，这个时候的话运动仍然不是很好，但是从昨天开始。然后嗯，这样的话再，继续坚持这个这个运动这方面的。读书还是在继续，每周的话也会有这个读书的分享，找到自己最好的这样的一个嗯嗯。方式，然后养成更多的好习惯在我的这个。
主持人：
好的，谢谢亚娜啊，亚娜的输出能力是非常强的啊，还有你的思维导图，谢谢你这个替我做作业啊，我这周再继续把这个印象笔记的学习捡起来，那下面有泉斌，发言两分钟时间。
泉斌：
谢谢大家，大家早上好，我现在在武汉跟大家。就是去长三角。然后还是到武汉及时跟带律师一样，就是这事出来以后呢，就是想把。有武汉市我们总部也在这边，能够跟其他。虽然说我们公司也是在做一些整合，所以这次借着机会跟相关的一些部门啊，还有我们内部。然后确实以前会对我们这个有一些影响，那我们特别。我们是在北京，所以这个影响还是。因为我大概知道我每天早上也会为这个一群爱祷告。特别北京一起来的，希望能尽快的能够这个恢复正常，那这一次是整体的，这个出差的情况还是蛮好的，就是嗯。说这个能够在这个时候能接待我们都是真爱。合作啊啊，嗯，虽然有这个去苏州的时候连这个酒店都不接待。
能够去在面对任何挑战，我们其实这是积累我们的事的那唉这个方法。我我觉得这这一周其实自己还是蛮有收获的大概。习惯上的话，我觉得还是在慢慢的一个我觉得还是之前我们所说的这个爱妃坚持，其实在这个团队里面是这样就是。可能有时候会走慢一点，那大家我们说。以前走的更远好，那我的分享就到这里，把麦交给主持人，谢谢。好的，现在时间已经来，到了6:00我就长话短说啊，用一分钟时间左右在上一周的进行，我个人觉得嗯可圈可点，有一点多每天的三只青蛙容易就是完不成列的太多，因为践行了很多，而这边代替失败，还有在兼顾商业效，能还有在早起啊，早睡啊，方方面面，读书这一块就还是需要再精进，我一般都是听书啊，看纸质版的对于我来说是一个卡点，那还有特别嘉许的就是我们出差的两位小伙伴，还是这种在途中在一直践行，这是值得我们学习的，对，就我送大家一个词叫极致践行者，啊，谢谢各位的聆听，那我们今天的会议就到这里下一周的轮子组长把这个我觉得那就是群管理员没有交接，这样呢就会影响到我们的一些通知的发放信息的，这个不及时啊，包括今天早晨的会议通知没有传达到位，这个也是我们自己需要解释的一方面，好吧，啊，那我们今天的会议就到这里吧，因为时间原因我们就不去邀请其他的同学来发言了，下一次我们在留够时间，大家回头复盘一下好吧，嗯，方便上麦的可以上一些卖大家还在一起来更精彩好吗？外面加油，一起来跟金台，嗯。让大家一起喊一下，也有有一点仪式感。一起来更精彩，加油。嗯，下次等你分享啊，拜拜。
会议复盘：
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