命运03｜改变，从体验开始
被触动，就意味着一个理性的知识，和你自身的体验结合在一起了，成为你自己的东西了。
1.“自我实现的预言”的关键机制，是选择性注意，即：当我发出一个预言后，为了维护“我是对的”这份自恋，我的注意力会集中在那些符合我预言的信息上，而那些不符合我预言的信息，就被我忽略了。这样一来，我看到的世界，就符合了我的预言。
2.如何觉知“自我实现的预言”
觉知自己的自我实现的预言，需要有体验帮你去发现。如果只有意识上树立了目标，而潜意识是自卑的，那样就只会感觉到压力，不会有正向的结果。（所以，要有能达到目标的体验）
你想要什么样的人生，就去和什么样的人接触，他们的体验会很容易感染到你。这是扩大自己体验的一个重要方式。
小诗感悟：
当我用简短的话语
表达了内心的真情实感
得到了别人的鼓励和夸赞
哇，我发现了我的亮点
于是，灵感如泉涌
带着冲动
想把所有的触动用诗句表达
我觉得我可以
才发现
生活处处充满诗意
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本文标题：武志红老师的心理学课
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