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一个人跑马拉松是一种怎么的体验?

一个人跑马拉松是一种怎么的体验?

作者: 铭心小站 | 来源:发表于2019-12-29 01:34 被阅读0次

这个周末,我一个人在田径场跑了一个线上的半程马拉松。我绕着田径场跑了五十多圈,历时2小时25分钟,完成了21公里。

原先跟几个朋友约好在深圳湾公园沿着海边跑的,但是临时有事,不能按照原先约好的时间到,所以只好在附近跑了。说实话,这是我第一次参加线上的马拉松,是在咕咚上报名参加的。我想很多爱运动的人都用过咕咚,我是第一次用,感觉还不错。特别推荐它里面的节拍器,我是第一次体验这个小功能,确实非常好。它能帮助你控制跑步的节奏,调整体能,从而更好的跑全程。

说了这么多,回到标题,一个人跑马拉松是一种怎样的体验?

我总结了一下,一共有三点。

第一,自由。你可以不用顾及别人的节奏,按照自己的节奏跑,真正享受运动带来的快乐。当然,跟着很多人跑你也一样可以这样做。好吧,这一点好像比较牵强。

第二,直面自己内心深处。不知道大家在跑步的时候,心里都在想些什么事?反正我每次跑步都大概忘记了自己在想啥,跑完之后脑子放空的状态。但是有一点我还是很清楚,就是我会一直想着一位姑娘。想她这个时候到底在做什么事情?想像我们在一起的情形是如何如何。也许这就是思念的滋味吧!这次跑的时候全程注意到一对情侣坐在一起聊天。我从他们身边经过的时候,我看着他们,他们好像也注意到我,好像在说:看那个在跑步的人,你说他要跑到什么时候才停下来……

好吧,这都是我臆想出来的而已,可能人家压根就没有注意到我的存在。单这也足够打发这种重复的绕圈跑了。

这也算是一种特别的体验。全程看着别人秀恩爱,撒狗粮。我似乎无意中收到刺激,反而跑的更快了。现在回想起来,好像是有点受刺激,哎!好心塞啊!

第三,孤单也不孤单。虽然是自己一个人跑,但是我知道此时此刻,我的那几个朋友,甚至于哪些素未蒙面的陌生人,他们也在同一时间,不同地点,和我一起跑着。每当想到这里的时候,心里也就温暖起来,又怎么会孤单呢!相信我,你并不孤单!

写在最后

其实这篇文章绝大部分都是我在跑完,走在回家的路上用讯飞语记语音转文字记录下来的。其实我也很久没有静下心去好好写点东西,这次算是又回到之前正常的状态,坚持写作。

从心底里觉得,这次一个人顺利跑完,给了自己很大的鼓励。因为前不久参加了深圳马拉松,那是一场没有完赛的马拉松。在跑到17公里的时候,腿抽筋的厉害,处于安全考虑,最后还是上了收容车。这么难得的赛事,竟然没有好好完成比赛,取得奖牌,真是大大的遗憾。用我自嘲的话来说:在我坐上收容车的那一刻,流下了悔恨的泪水。一位跑友听到我的这句话,安慰道:没有上过收容车的马拉松是不完整的。确实,现在我的跑马生涯算是提前完整了。经过那次以后,其实还是给自己留下了蛮大的阴影。从那之后,就下定决心,要有规律的训练。这两个星期,我都抽空去健身健身房锻炼,练腿,练跑步。可能是得益于这段时间的锻炼吧,这次的状态还是很好,中途受到腿部抽筋的影响,整个过程还是比较顺利的。跑到后半程腿抽筋一直是我的一个困扰,几乎每次跑马拉松,跑到17公里左右,腿就开始抽筋了。所以后面的几公里都是跑的比较痛苦,一直跟抽筋抗争着。但是这一次,整个的体验,还是非常好的。所以这次跑下来,也给自己打了一剂强心剂。信心又回来了!

最后不忘晒一下奖牌,奖牌上的动物非常萌。哈哈!活捉一只小可爱,开心!

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