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读了《刻意学习》,感觉二语习得更对了

读了《刻意学习》,感觉二语习得更对了

作者: A大叔Achilles | 来源:发表于2017-02-15 21:15 被阅读0次

       按:不知道“二语习得”的小伙伴,读起来可能会觉得有点困难。出门左转先看《悟透8个字……》。

    一、听过一万小时理论吗?假的!

         在说到《刻意学习》前,得先说说一万小时理论。

         如果到现在为止,你没有听过“一万小时理论“,那么你就完全out date了。

    一万小时理论说的是成为某个特定领域专家的平均训练时间,比如说比尔盖茨大学二年级从哈佛辍学自己开公司的时候,他已经不间断地学习编程技术七年了,大约是一万小时。这个理论来自一本畅销书《异类(outlier)》,这几年火到不要不要的,各种书籍,理论,App应运而生,争先恐后抢滩登陆,誓要用这个“真理”占据指导你成功的高地。很多人也打心底乐了,谁说成功没有标准,看,只要一万小时嘛~仿佛就是个小目标,就是可以达到,也不管这个小目标是谁的。

       不得不说,它的确是剂有效的鸡血,把从前不可量化的训练时间,转化变成一个似乎可见的标准,如同悬在驴前面的胡萝卜。这是积极的一面,除了有很重要一点:这个理论竟然是臆造出来的!

       原来这个理论是作家马尔科姆·格拉德威尔(Malcolm T.Gladwell)作出来。他根据心理学家安德斯·艾利克森(AndersEricsson)的研究成果,在此基础上以偏概全,添油加醋,变成了现在人所尽知的概念。而艾利克森也看不惯作家格拉德威尔的胡说八道(虽然心底挺感激,因为作家的书火了,也间接帮他把这个学术成果广而告之),以至不得不出了一本书来拨乱反正,这就是《刻意练习》。

    二、天生我必能有才

    刻意练习说的是什么?

    说的是一个颠覆性的发现。

    长久以来,人们都认为天才之所以成为天才是因为与生俱来的秉赋,比如(据说的)爱迪生就说过:”天才是1%的灵感加上99%的汗水。但那百分之一的灵感是最重要的,甚至比那百分之九十九的汗水都要重要”。这后半句让很多人看了就想弃疗了,原来我再努力也顶不了天才一点灵感啊。

    但艾利克森通过长年的潜心研究发现,很多成熟发展的领域如音乐、运动、数字记忆的顶级专家或者天才们之所以这么牛,他们的学习或者说练习过程都有一些高度相似的特点,而这些特点如果被普通人加以学习和运用,也能让人获得令人惊叹的成就。书里就有一个这样实验,让一位普通的大学生通过两年的训练,拥有超强的数字记忆能力,成为当时世界上记忆随机数字最多的人。

    这个发现真是破天荒!可以说,是科学打败迷信的又一例证。因为它直接颠覆了人们传统的观念,如同认知黑夜划过的一道耀眼的闪电——原来所谓的天才是可以通过某种训练方法达成的啊!天才不是与生俱来的!虽然有些人的确天生认知能力比较强,但从长期来看,这种影响越来越小,最终决定成就的是训练方法。刻意练习告诉我们,只要方法用对了,不是“天生我才必有用”,而是“天生我必能有才”。

    艾利克森把这个训练方法称之为刻意练习。并提出它的原则要点:明确目的、进入学习区、获得反馈、重复进行、集中注意力、美好展望。他说,如果学习能遵循这些原则,那么就能持续精进,事半功倍。

    三、移花接木:二语习得的“刻意练习”启示

    看到这里,熟悉二语习得理论的小伙伴是不是虎躯一震(或者娇躯一震):那么用在学习或者习得英语上面岂不是如虎添翼?没错,请收起你们渴望的炯炯目光。下面放大招了。

    我们知道二语习得的核心原则叫做可理解输入i+1,(从个人的经验来说,还要加上兴趣、兴趣、兴趣!),那么,从刻意练习角度来看,怎么进行二语习得练习最有效呢?

    1.明确目的——带有特定的小目标。比如,你说:“我要提高英语能力”,这不是小目标,因为太模糊;每天全神贯注听半小时的有声书才是小目标,因为它有特定的步骤和对象,而且可量化。

    2.集中注意力——要专注。不能应付。一边听音乐,一边听书,不行!一边运动,一边听书,不行!一边做家务,一边听,不行!要留出整段时间,要心无旁骛、一心一意、全神贯注、两耳不问窗外事、即使要苍老师来到你身边也不能分神地集中注意力。(很难对吧?所以要想办法给自己创造环境,办法自己想。)

    3.一定要获得反馈。最好要有导师和特定的社群,特别在学习的初期。导师的作用是用他的经验给你正确的评估和指导,不是教你英语知识(一来就教你短语、语法、句子什么的所谓导师,可以一脚踢走了),而是教会你练习的正确方法(怎么分辨方法是不是习得呢?看懂二语习得理论的都懂)。特定的社群的作用是给你一些正向反馈和外部监督。比如练习方法走岔了的时候,导师帮你纠正一下,省却无数时间,不然练得越多错得越离谱,还有负面作用。还有正反馈,比如你今天完成了半小时的听力有效输入,然后在群里打卡或在朋友圈晒一下,让别人点赞和夸一声“你好厉害”,都是正向反馈。(当然,如果沦为听1分钟拍个照就说认真听了半小时,那叫自欺欺人);在习得英语的后期,主要靠自我监督和自律,因为这时候水平的增长靠不了老师了.

    4.走出舒适区,进入学习区——要不断挑战能力边界。为什么强调输入材料要i+1,而不是i+5,i+10.呢?刻意练习告诉我们,只有难度处在舒适区和恐慌区之间的练习,才是最有效的。所以i代表你觉得轻松自如的程度,+1刚好难一点,处在学习区;如果+5、+10,那就太难了,容易让人望而生畏,坚持不下去。那如果材料一直是i呢?你会觉得一点难度都没有,那么你的水平也就停滞不前了,再练十年也白搭。

    5.重复进行——反复听。这个不用多说,反复听才能逐渐把i+1变成i;然后又可以进行下一轮的i+1学习。

    6.保持动机——保持兴趣。这点其实应该放在最前面,强调的是材料选择最重要的原则,即符合二语习得原则的前提下,一定要有兴趣。这就是说,不管别人说《绝望的主妇》多适合听力入门啊,不管别人说《乱世佳人》多经典啊,不管别人说应该听BBC、VOA才好啊~~只要你没有兴趣,那么全部都不要!反过来说,只要你觉得有兴趣的,不管是有声小说还是电影还是煮饭切菜的节目,通通都可以!这点本人深有体会。坚持了两季《绝望的主妇》之后,实在受不了女人的家长里短和各种作,于是转向喜欢的科幻电视剧和小说,果然就顺利多了~~~

    以上就是本人看了半本《刻意学习》的心得,还有后半本,看了再说。

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