感谢你的信任，让我做你的咨询师，你看今天聊点什么，会对你比较重要？
关于自己的事，关于孩子的事，有点精力，体力上跟不上，感觉到累？也有乱糟糟的感觉？（好像每个人在休假过去去上班的时候，内心都会有一种紧张的乱乱的感觉？不舒服可能是打破了这一段的一个相对习惯的氛围的？）这个乱的感觉是从什么时候开始，有的什么时候这种感觉多一点，什么时候少一点？
你给周围的人说过吗？他们这么说，你是怎么看的？之前是什么情况？
这个乱的背后，你真正在乎的在意的是什么？咱们把它外化一下，你看可以吗？有没有相对的一个物具？画下来怎么样？你把它放一个位置，看着他，你有什么感受？感觉到心里很乱？
乱打个分数可以吗我？
思考与探索
慢慢梳理一下孩子的事，可能带给你的影响是什么？如果给他买，那会是什么情况？不买呢？孩子可能在意的是什么？你在乎的是什么？
关于单位的事，能具体说说吗？可能怎么样？去处理一下会比较合适，之前都是怎么处理的？有哪些让你满意的地方？
什么情况下先对的内心不乱，是平静的。
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